İllərdir mübahisələr, haşiyə ziyana səbəb olub-olmadığını və ya insan bədəninin faydası olub-olmamasından asılı olmayaraq, qəhvə içdikdən sonra insanların çoxu dəyişir.
Chicory - bu adı və hindibilərin köklərindən içkiyə qəhvə ilə bənzər bir şəkildə dadmaq içir. Tez-tez sut və şəkər ilə istehlak olunur. İçki içərisində olan xüsusiyyətlər insanı şənləndirir, əhval-ruhiyyəni artırır. Sızanaqlı hindilərin faydalı xüsusiyyətləri tamamilə yoxdur, lakin bu belə deyil, bir nəzəriyyə var. Bu çəki itirmək istəyənlər üçün tövsiyə edilən içki növüdür. Əlbəttə ki, hətta süd olmadan, haşiyə də qan şəkərinin səviyyəsini azaltmaq üçün məsul olan inulinin olduğu üçün bədənin təmizlənməsinə kömək edir. Sütlə birlikdə saqqızın faydalı olduğunu sübut etsəniz, triterpenlər adlanan aktiv maddələr olan tərkibə diqqət yetirin, çünki bədəndə maddələr mübadiləsi üçün cavabdeh olan katalizatorlar, artıq çəki azaltmağa kömək edir.
Süd ilə hindiba haqqında nə faydalıdır?
Birincisi, pektin varlığı. Aclıq azaldılması və doyma hissi əldə etmək üçün məsul olan bu maddədir, belə ki, səhər yeməyi və ya nahardan sonra yemək tövsiyə olunur.
İndi hesab edəcəyik ki, saqqız saqqızı zəifləmiş orqana fayda və ya ziyan gətirir. Südün əlavə ilə hindilərdən içkinin zərərinə dair bir çox mənfi rəylər var. Ancaq bu mövzunu öyrənməyə girdiyin zaman, hindibilərin sütlü faydaları olduğunu və çözünür hindiba inəkin təbii südü ilə zərərli olduğunu başa düşə bilərsiniz. Faydaya və daha əlamətə görə, ən təbii çikor və qurudulmuş və ya paketlənmiş süddən istifadə etməlisiniz. Bu vəziyyətdə, içki tez kilo itkisinə kömək edən bütün zəruri xüsusiyyətlərə malikdir.