Ananın qədim Şərqi həkimi Avicenna'nın müalicəsində nar suyu istifadə edildiyinə inanılır. Lakin, hətta bu gün də, populyarlığını itirməmişdir, çünki onun xüsusiyyətləri həqiqətən nadirdir və sağlamlıq üçün istifadə olunmalıdır. Hər hansı bir dərman, hətta təbii, ağılla aparılmalıdır, çünki nar suyu həm fayda, həm də zərər verə bilər - onu necə istifadə etməkdən asılıdır.
Nar şirəsinin istifadəsinə üstünlüklər və istifadələr
Nar şirəsinin tərkibi bir çox xəstəliklərə qarşı mübarizədə bu içkilərdən istifadə etməyə imkan verir. C vitamini, limon turşusu, amin turşuları, üzvi turşuları və tanninin yüksək tərkibi ilə məşhurdur. Bu da A , B1, B2, E və PP vitaminləri ehtiva edir. Bu, yaşıl çaydan, şərabdan və şirələrdən daha effektiv olan ən yaxşı təbii antioksidandır.
Nar şirəsinin bütün müsbət xüsusiyyətlərinə baxmayaraq, onun faydalarının faydaları və zərərləri yaxşı bir xəttə malikdir. Belə bir içki kontrendikasyonlara zidd olaraq istifadə etsəniz çox zərər verə bilər. Onların siyahısına daxildir:
- kabızlık;
- qastrit;
- hemoroid;
- Mədənin artmışdır.
Bu vəziyyəti daha da ağırlaşmamaq üçün nar suyunu digər təbii vasitələrin lehinə vermək yaxşıdır.
Nar suyu qan üçün yaxşıdır.
Bütün növ vitamin və zəruri maddələrdən ibarət olan nar suyu tərkibi qan tərkibinin yaxşılaşdırılması üçün ən yaxşı təbii vasitələrdən biridir. Beləliklə, məsələn, səviyyəsini normallaşdırmaq üçün azaldılmış hemoglobinlə (hətta anemiya ilə) də istifadə edilə bilər.
Bundan əlavə, nar suyu effektiv mübarizə və arterial təzyiq problemləri ilə kömək edir - hipertansif xəstələrin içmək məsləhətdir.
Qadınlar üçün nar suyunun faydaları
Qadın gözəllik üçün nar suyu istifadə edə bilər - bildiyiniz kimi, sağlamlıqdan başlayır. Daimi nar şirəsi ilə yemək, mədə aktivliyinin effektiv şəkildə tənzimlənməsini, xoleretik prosesləri yaxşılaşdırmaq, eləcə də kiçik iltihablı prosesləri aradan qaldıra bilərsiniz. Bunun sayəsində dəri yaxşılaşır, dəridə yumşaq və hamar olur, saç parlaq olur, tirnələr güclənir.
Ayrıca, nar suyunun müntəzəm istifadəsi ilə ödem problemi ortadan qalxır. Digər diüretiklərdən fərqli olaraq, kaliumun bədəndən yuyulmaması, əksinə, dükanlarını təzələyir.
Uterus qanaxmalarının müalicəsində və sadəcə menstruasiya ilə nar şirəsi faydalıdır, çünki qan qatılaşır və qan itkisini azaldır. Çuğundur və yerkökü şirələri ilə qarışıq hamilə qadınlar üçün əla vitamin kompleksidir.
Nar suyu çəki itirmək üçün yaxşıdır
Çörək yeyərkən içmək üçün nar suyu qidalandırmaqdan əvvəl ciddi olmalıdır, çünki iştahı artırır. Bu içki maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, beləliklə, çəki korreksiyası üçün əlavə vasitə kimi istifadə edilə bilər.