TNT kanalında bir neçə ildir davam edən "Dom-2" skandalı televiziya şousu yenidən hər kəs tərəfindən eşidilir və bu dəfə iştirakçıların hər hansı bir məhəbbətindən və ya nifrətindən deyil. Möhtəşəm fotoşəkilləri olan Marin Afrikantova, möhtəşəm formaları ilə qeyd edilərkən, çox çəki itirdi və bu internetdə çox həyəcan yaratdı. Hər kəs Afrikantova Marina'nın əslində kilolarını itirmiş, müxtəlif fərziyyələr, bəzən absurd və qeyri-mümkün olduğunu ifadə etmək üçün qaçdı.
Marina Afrikantova çəki itirmədi?
Qızın özünə görə, sevgilisi ilə mübahisə edildikdən sonra kilo almağa başladı və buna görə çox sayda müxtəlif diyeti sınadı. Ancaq nə Hollywood, nə Yapon , nə də qarğıdalı və ya digər bir diyet nəticə gətirməmiş və yola getməmişdi, göründüyü kimi, kiloqramlar daima qayıtdı. Təqdimatlardan birində "Doma-2" -in iştirakçısı Alla Duxova görüşəndə hər şey dəyişdi. Böyük rəqqas da əlavə kilo atmaq bacardı və onun nəticələr ilham Afrikantova kilo vermək qərarına gəldi və həqiqətən baş verdiyi kimi, aşağıda veriləcək.
Bütün möhtəşəm sadədir: qız düzgün bəslənməyə keçdi və fiziki məşqlərə başlamağa başladı. O, yüksək pəhriz yüksək kalorili qidalardan və iştahın artmasına səbəb olanları tərk etdi. Qızardılmış qızardılmış, duzlu və şirin bir döyüş elan etdi. Çörək və pişirmə bütün məhsullar əsasında əvəz edilmiş məhsullar - otrubnym çörək, çörək. Taxıl üzərinə söykənməyə başladı, onlardan püresi bişirin. Kiçik porsiyalarda yemək və gündə ən azı 5 dəfə diyetə bədəni təmizləyən və bağırsağın normal fəaliyyətini yaxşılaşdıran çox sayda meyvə və tərəvəz daxildir. Marina Afrikantovanın nə qədər daha nazik olduğunu maraqlandıranlar üçün, qızın 10 kiloqramdan çox düşdüyünə cavab vermək lazımdır. Və o, diyetdə suyun əhəmiyyətini başa düşdü və susuz olmasa belə onu içməyə başladı.