Yan məhsullar bəslənməni diversifikasiya etməyə və bədənin tam fəaliyyətinə lazım olan maddələrin alınmasına imkan verir. Əlavə olaraq, yan məhsullardan hazırlanan yeməklər dadlı və incədir.
Ucuz, lakin dadlı saqqallardan biri toyuq ürəkləridir. Bunları ayrıca bişirmək mümkündür və şorba, makaron, duz kimi əlavə edilə bilər. Bu subproduct istifadə edərək, yalnız lazımi qidaları əldə edə bilərsiniz. Toyuq ürəklərinin faydalı xüsusiyyətləri sağlamlığı artıra bilər və canlılığı artırır.
Faydalı toyuq ürəklərindən daha mı?
Həkimlər toyuq ürəklərinin faydalı olub-olmadığı barədə birmənalıdırlar. Bu yan məhsulun aşağıdakı faydalı xüsusiyyətlərə malik olduğunu iddia edirlər:
- Toyuq ürəklərinin istehlakı cəsədin lazımi vitaminləri və minerallarını daşıyır: provitamin A və vitaminlər B, mis, kalium, fosfor, sink, dəmir.
- Anemiya və fiziki zəiflik üçün faydalı, cərrahiyyə və yorğunluqdan sonra bərpa dövründə.
- Toyuq ürəklərinin tərkibi zülalları meydana gətirən müxtəlif mühüm amin turşularına daxildir. Buna görə, bu yan məhsul yeni parçaların tikilməsinə müsbət təsir göstərir.
- Sinir sisteminə müsbət təsir edir, yuxuları inkişaf etdirir, sakitləşdirici təsir göstərir.
- Bu yan məhsuldan istifadə ürək-damar sisteminin vəziyyətinə və təzyiqin normallaşmasına müsbət təsir göstərir.
- Bu məhsulun diyetə daxil edilməsi viruslarla mübarizə aparmağa kömək edir.
- Beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırın.
- Toyuq ürəklərinin faydalı xüsusiyyətləri dəri vəziyyətinə təsirini göstərir.
- Toyuq ürəklərini yalnız yaxşı aparmaq üçün həftədə üç dəfədən artıq istehlak edilməlidir.