Hər kəs İtaliyadakı mahiyyətlə yaxından əlaqələndirən ən yaxşı adı olan tərəvəzləri bilir. Ancaq biz indi bu barədə danışmırıq, lakin Savoy kələminin insan bədəninə təsir etdiyinin faydaları və zərərləri haqqında. Çoxları bu kələm zavodunun inanılmaz tender zövqü və az iştahı aroması üçün bəyənməsini qeyd etmək olmaz.
Savoy kələm nəyə görə faydalıdır?
İlk növbədə qeyd etmək lazımdır ki, xəstə uşaqların dietinə, həmçinin pəhriz qidalanmasına riayət etmək istəyənlərə qoşulmaq şiddətlidir. İkincisi ilə əlaqədar olaraq, onun aşağı kalorili dəyərini qeyd etmək mümkün deyil - yalnız 100 qr məhsula 30 kcal.
Savoy kələminin faydalı xüsusiyyətlərinin daha ətraflı araşdırılmasına başlamazdan əvvəl onun tərkibini qeyd etmək vacibdir:
- PP, B1, B2, B6 vitaminləri, həmçinin A, C, E;
- phytoncides;
- dəmir, kalium, fosfor, maqnezium , sodyum, kalsium;
- selüloz;
- xardal yağı;
- Ağ-qaranlıqda iki dəfə böyük olan zülal.
Ayrı-ayrılıqda qeyd etmək lazımdır ki, Savoy kələminin tatlı bir dadı olan mannitoldan ibarətdir. Bu, diabetik qidalanmada şəkərin əvəzlənməsindən daha çox şeydir.
Beləliklə, bu cür ləzzətin faydaları haqqında daha ətraflı danışırıqsa, onda diüretik xüsusiyyətlərə malikdir. Bundan əlavə, bu məhsulun müntəzəm istifadəsi sinir sisteminin işini normallaşdıra bilər. Bundan başqa, kələm yalnız immunitet sistemini gücləndirməyərək, yüksək təzyiqlə mübarizə aparır. Bundan əlavə, bədəni bütün növ fitomitlərin mənfi təsirlərindən qoruyur və əlavə olaraq immunitet sistemini gücləndirmir, hüceyrənin yaşlanmasını qarşısını alır, həm də xərçəngə qarşı qoruyur.
Kişilər üçün, bu tərəvəzlər eşsiz dəyər daşıyır - bu onların cinsi funksiyasına müsbət təsir edir, iktidarsızlıq üçün əla önləyici vasitədir
Uşaqlar və yaşlılar üçün, Savoy kələmi xüsusilə çox asanlıqla sindirildikləri üçün məsləhət görülür.
Savoy kələminin faydaları və zərərləri
Bu məhsul böyük miqdarda lif ehtiva etdiyinə görə, tiroid bezi, qastrit, ülser, enterokolit, pankreatit və mədənin artmış turşuluq xəstəliklərindən hər cür əziyyət çəkən şəxslərdə kontrendikedir. Bundan əlavə, Savoy kələmini qarın və göğüs boşluğuna cərrahi müdaxiləyə məruz qalanlara istehlakdan çəkinməyin vacibdir.