Südlü qarğıdalı uşaqlarınız üçün yalnız qonaqpərvər və əlverişli bir səhər yeməyi ola bilər, həm də sizin üçün. Bizə qarğıdalı yeyinti yeməyi yalnız duzlu şəklində, lakin əslində krup, süd, müxtəlif tatlandırıcılar, meyvələr və giləmeyvə ilə mükəmməl birləşir, büdcə tərəfi qabdan günə başlayan ideal yemək yeməklərindən birinə çevrilir.
Süd qarğıdalı püresi - resept
Standart körpə süd qarğıdalı yabanı çörəkləri haqqında unutma və əsasən bir payız meyvəsi, məsələn, bir balqabaq olan mövsümi bir şey bişirmək üçün cəhd edin.
Tərkibi:
- qarğıdalı - 55 q;
- banan - 1 ədəd;
- Pumpkin püresi - 120 ml;
- zəncəfil darçın, cücə, çivi;
- süd - 275 ml.
Hazırlıq
Multivarada süd qarğıdalı püresi hazırlamadan əvvəl taxıl yığın, qarışıq olanları çıxarın və sonra qalanları yaxından durulayın. Qarğıdalı bir çox dəyişkən qabda durulayın və südlə tökün. Ədviyyat və balqabaq püresi əlavə edin, dilimlənmiş banan qoyun və cihazın qapağını bağlayın. Avtomatik bir müddət üçün "Süd püresi" rejimini seçin. Bütün yemək zamanı qarağatın quruduğundan əmin olun və konteynerdəki süd püresi qarışıq hiss etməmək üçün kifayətdir.
Qarğıdalı süd püresi ilə çox dəyişkən hallarda bişirmək üçün necə?
Həqiqətən faydalı qarğıdalı püresi sözsüz "superfoods" adını əlavə edəcək - təbii məhsullar, demək olar ki, vitaminlər və insan bədəninin tərkib hissələrinə faydalı olan digər məhsullar. Bu reseptin qəhrəmanları yalnız qarğıdalı yulafının toxumasını diversifikasiya etməklə yanaşı, daha çox viskoz, pudinqə bənzəyən chia toxumu olacaqdır.
Tərkibi:
- qarğıdalı yağı - 1 ədəd;
- chia toxumu - bir əsrin dörddə biri;
- kokos süd - 720 ml;
- su 240 ml;
- vanil ekstraktı - 1 çay qaşığı;
- darçın çimdik.
Hazırlıq
Yeməkdən əvvəl süd və suyun qarışığı ilə qarğıdalı və çivə toxumlarını tökün, yeməkləri bir filmlə əhatə edin və gecəni tərk edin. Sutra püresi köçürür və bütün qalan mayenin çox vaqon qabına tökülür, tarçın ilə vanil əlavə edin və "Varka" rejimini açın. Qapağı bağlamayın. Multivarqada süd qarğıdalı taxıl, təxminən 5 dəqiqə bişirilir, qarışıq hala gedir və qarğıdalı özü yumşmaz. Siz özünüzü ya da qoz-fındıq, toxum və təzə meyvələrə xidmət edə bilərsiniz.
Alma ilə süd qarğıdalı qızardılmış püresi
Bütün payız və gələn qış üçün mövsümi bir zəriflik bir alma ilə qarğıdalı püresi ola bilər. Öz zövqünüzə uyğun olaraq əlinizdəki bir az daha çox acidic və şirin çeşidini və ya bir armudla birləşməsini istifadə edə bilərsiniz və bütün qarğıdalı əvəzinə çox daha sürətli pişirilmiş və bitmiş formada incə bir toxumaya malik qarğıdalı yağı əlavə edə bilərsiniz.
Tərkibi:
- qarğıdalı yulafları - 1 ədəd;
- süd - 710 ml;
- torpaq darçın - çimdik;
- alma - 75 g;
- bal - dadmaq;
- yağ - 5 g;
- giləmeyvə, fındıq - xidmət üçün.
Hazırlıq
Dərini kəsdikdən sonra elə nəfis kəsdirin. Qurğunun qabağında qarğıdalı yağı dökün və südlə tökün. Dadmaq üçün grated alma, darçın, bal və ya hər hansı digər tatlandırıcı əlavə edin. Şorba üçün bir rejimi seçməzdən əvvəl, bir parça yağ gətirin. "Süd püresi" rejimini yandırın. Süd qarğıdalı püresi hazırlanması səs siqnalı qədər davam edəcək, amma cihazdan uzaq deyil: kubokda kifayət qədər süd var və "qaçmaq" üçün çalışmadığından əmin olun. Bundan sonra, püresi qarışdırın, qablar üzərinə yayaraq xidmət edin, qoz-fındıq, giləmeyvə, bal və yağın əlavə hissəsini əlavə edin.