Şübhəsiz ki, çoğumuz çay göbələk kimi möcüzə ilə tanış olur. Sadə bir "soda" təsiri ilə xoş ətirli və şirin dadı susuzluğunu susuzlaşdırmağa kömək edir.
Bu gün bir çox çay mantarının faydaları ilə maraqlanır, çünki bu ekzotik məhsul uzun müddət bizə gəldi. Uzaq Şərqin qədim sakinləri belə bədəni cavanlaşdırmaq və qeyri-adi forma görə çay medalı adlandırdılar. Bu gün çay göbələkinin bütün xüsusiyyətləri haqqında çox şey öyrənildi. Və bu yazıda bu unikal məhsulun hansı xüsusiyyətləri var.
Çay göbələyi faydalıdır mı?
Uzun illərdən sonra elm adamları çay göbüsünün bədənə çox faydalı təsir göstərdiyini tapdılar. Əvvəlcə bu, həzm sisteminin orqanlarına aiddir. Maya mantarlarının və sirkə turşusu bakteriyalarının çay mantarına daxil olması nəticəsində meydana çıxan içki, sindirim sistemini yaxşılaşdırmağa kömək edir, bağırsaqları zərərli patogen mikrofloradan təmizləyir və E. coli sayını azaldır.
Bir çay göbələk içkisinin faydalı xüsusiyyətləri arasında bir antifungal və antibakterial təsiri göstərmək qabiliyyəti var. Onlar hətta yanıqlar, ürək-damar sistemi xəstəlikləri, migren, hipertansiyon xəstəlikləri ilə də müalicə edə bilərlər. Bu çay mədə, böyrək və qaraciyər xəstəlikləri üçün yaxşıdır.
Çay bənzəri daha faydalıdır, buna görə də bir çox üzvi turşuların tərkibidir. Sirkə, fosforik, malik, sitrik, laktik, oksalik və glukonik turşuları ehtiva edir. Bu unikal məhsul B, C, D qrupları, bəzi fermentlərin vitaminləri mənbəyidir, şəkər, spirt və kofein ehtiva edir. Bunun sayəsində, müntəzəm olaraq çay göbələkindən bir içki içənlər, nə qədər yorğunluq, yuxusuzluq və depressiya olduğunu bilmirlər. Bundan əlavə, çay göbələsi təbii antibiotiklərin bir qaynağıdır, buna görə də, müntəzəm istifadəsi ilə, soyuqdəymələr daha az ağrılı olur və bəzən demək olar ki, məlum deyildir.
Bir çox qadın çay göbələyinin kosmetologiyada faydalı olub-olmadığı ilə maraqlanır? Beləliklə, hələlik, yapon şirniyyatları, gözəlliyini və gəncliyini qoruya bilmək üçün məhz bu içki istifadə edirdi. Dərini təmizləmək, elastik və hamar bir hala gətirmək üçün bu, müasir gözəlliklərimiz üçün xüsusi və çox sadə maskalar edir. Bu çaydan buz kublarını hazırlamaq və səhər tezdən üzlərini silmək çox yaxşıdır, bu gözenekleri daraltmağa və dəri rəngini yeniləməyə kömək edir.
İndi bir göbələk nə faydalı olduğunu bilirsiniz. Ancaq hər hansı digər bir məhsul kimi, bir mütəxəssislə məsləhətləşdikdən sonra bu içki ehtiyatla istifadə etməlisiniz. Xüsusilə, bu şəkərli və yüksək turşulu olanlara aiddir.
Kilonun itirilməsində çay göbələkindən istifadə
Daha əvvəl söylədiyimiz kimi, bir çay göbələkinin təsiriylə meydana gələn bir içki içində faydalı bakteriyalar meydana gəlir. Bağırsaqda istifadə edildikdə, mikroflor normallaşır və toxunulmazlığı gücləndirir. Buna görə də, bir diyet zamanı bir çay göbələk içki içmək çox yaxşıdır
Çay göbələyi faydalı olsa da, idman zallarında vaxt sərf etmək istəyən hər kəsə məlumdur. Turş-şirin "martı" susuzluğu mükəmməl susdurur və oksid-bazlı və su-tuz balansını normallaşdırmağa kömək edir.