Bir uşağın övladlığa götürülməsi və təqvim metodunu istifadə edənlər üçün ən əlverişli günləri bilmək istəyən bir çox qadın, ovulyasiyadan əvvəl və sonra fərqli olan bazal temperaturu ölçür. Bu səbəbdən cinsi əlaqəli və ya hamiləlik üçün əlverişli olduğuna dair "təhlükəsiz" günlərin necə olduğunu öyrənə bilərsiniz.
Qadınların menstrual dövrü üç mərhələdə bölünür:
- Folliküler;
- ovulyasiya;
- luteinic .
Hər faza gəldikdə, qadın orqanında hormonların səviyyəsi dəyişir və buna görə də bazal temperatur. Ovulyasiyadan sonra bazal temperaturun nə olacağını bilmək üçün yataqdan çıxmadan hər səhər onu ölçmək lazımdır.
Ovulyasiya nə üçün bazal temperaturu azaldır?
Ovulyasiya mərhələsi follikul fazası ilə başlanır, bazal temperatur aşağı, lakin başlanğıc və yumurtlamadan sonra temperatur kəskin yüksəlir. Bu progesteronun sərbəst buraxılmasına bağlıdır, bu da temperaturun artmasına təsir göstərir.
Ancaq bəzən yumurtlamadan sonra bazal temperatur düşdü. Bu fenomen artıq norma hesablanmır, buna görə diqqətinizi tərk etməyəcəksiniz. Ovulyasiyadan sonra aşağı temperaturda həkim təyin edə biləcəyi bəzi problemləri göstərə biləcəyi üçün bu vəziyyəti həkimə söyləmək lazımdır. Ancaq bir anda vahimə etməyin, çünki hər bir orqanizm fərdi və fərqli davrana bilər. Bundan əlavə, bu göstəricilər temperaturun ölçülməsinə təsir göstərə bilər. Əgər səhv etsəniz, göstəricilər çox dəyişəcək.
Ovulyasiyadan sonra normal əsas temperaturu
Bir qayda olaraq, yumurtlamadan sonra bazal temperatur əvvəlki faza görə 0, 4 və ya 0, 5 dərəcə artır. Bu normal yumurtlama kursunu və hamilə qalmağın yüksək ehtimalını göstərir. Ümumiyyətlə bu temperaturu 37 dərəcə üstündədir. Ancaq əgər 37-dən aşağı olarsa, bu dövrdə gübrələmə ehtimalı minimuma endirilir.
Ovulyasiyadan sonra bazal temperatur cədvəli
Bazal temperaturun ölçülməsi hər bir adet dövrü üçün ayrıca olmalıdır. Bunun üçün dərəcələri və tarixləri çəkmək üçün bir grafiği çəkmək lazımdır. Sonra, menstruasiya üçün ilkdən başlayaraq, hər səhər eyni zamanda bazal temperatur ölçün. Alınan göstəricilər qrafada qeyd olunmalı və dövrün bitməsindən sonra yumurtlamanın başladığı və bitdiyi zaman göstərən bir sıra ilə birləşdirilməlidir.