Məqsəd gözəl incə rəqəmdir. Bu problemin olduqca dəqiq və dəqiq bir ifadəsidir. Tətbiqinin ideal və effektiv bir variantı vahid bir yanaşmadır. İdman zalına daxil olsanız və ya digər aktiv məşqlərə qatılsanız, dietinizi izləyin və düzgün dietə əməl etsəniz, böyük bir təsir əldə edəcəksiniz. Bu daha çox masaj və kosmetik prosedurları əlavə etsəniz, nəticə çox ağır və sürətli olacaq. Bu gün biz sarğı köməyi ilə necə kilo vermək lazım olduğunu söyləyəcəyik. Diqqətlə qeyd edin ki, bu, bir panacea deyil və "Mən bir iynə qarışığı ilə bir kola içərəm və mən televizor qarşısında çəki itirəcəyəm, tortlar udma" mövqeyi fayda gətirməyəcək. Yağ yanma üçün sarğı - bu, məşq kompleksinizə və pəhrizinizə mükəmməl bir əlavədir. Bu, yalnız tərəzi sayını daha sürətli azaltmayacaq, həm də dəri vəziyyətini yaxşılaşdıracaq, çirkin "portağal qabığı" nı qurtaracaqdır. Beləliklə, başlayaq.
Sarma ilə zayıflama
Bu xidmətin yalnız "Rublyovka" dan gələn tanrılara aid olduğunu düşünməyin və yalnız xarici mütəxəssislər tərəfindən elit salonlarda həyata keçirilir. Orta qiymət 30 dollardan başlayır, ancaq unutmayın ki, ən azı bir neçə prosedur kursuna müraciət edin. Bu məbləği ayırmaq istəsəniz, yaxşı bir nəzər salmaq və orada gedən bir salon tapmaq məsləhətdir.
Ancaq bu zövqlərə pul sərf etməsinə görə üzr hisssəniz, evdə çəki itirmək üçün hər şeyi hazırlayın. Əsas odur ki, bir ruh, nəticəyə olan inam və azad vaxtın olması.
Başlayıcının səhvləri:
- İlk prosedurdan sonra istənilən nəticəni əldə edəcəksiniz. Təsir təxminən 10 prosedurdan sonra açıq şəkildə ifadə ediləcək və ideal olaraq bir dəfə təkrar edilməlidir.
- Hər gün onları sərf etmək lazım deyil, dəridən (məşq sonrası əzələlər kimi) 1-2 gün istirahət tələb olunur. 1,5-2 aylıq kurslar arasındakı sıxıntı
- Yanacağın yağlanması üçün yemək yeyildikdən 2 saat keçməməli və prosedurdan 1 saat sonra yeyilməməlidir.
- Bəzi qarışıqlar çox aqressiv ola bilər (məsələn, bibər). Başlamazdan əvvəl kiçik bir bişirilmiş qarışığı dərinin kiçik bir hissəsinə tətbiq edin və bir qədər gözləyin. Ağrılı bir reaksiya olmadıqda, davam edə bilərsiniz.
- Ginekoloji xəstəliklər, şişlər, böyrək xəstəlikləri, ürək-damar çatışmazlığı, hamiləlik, varikoz damarları (bu vəziyyətdə yalnız soyuq bir sarğı uygundur), dəri xəstəlikləri, müəyyən komponentlərə qarşı allergiya, xəstə vəziyyət (temperatur, başgicəllənmə) .
Zəifləmə üçün effektiv bir sarğı bir yemək filmi, bir istilik örtüyü (isti-isti içkini də əlavə edə bilərsiniz, amma isti deyil, qarışdırmayın) və sarğı üçün xüsusi bir maska tələb edir.
Bəzi təsirli reseptlər.
Bədən qarın zayıflaması üçün sarılır
Bir neçə qida qaşığı bal üç damla efir yağı ilə qarışdırılır, qarışığı bel içərisindəki problem sahələrinə tətbiq edər və ərazini qida filmi ilə örtür. Bal istiləşmə təsiri verir, qan dövranını yaxşılaşdırır və nəticədə artıq yağ yandırmağa kömək edir. 20-30 dəqiqə sonra isti su ilə yuyun.
Zayıflayan uyğunlar üçün sarar
İsti süd ilə bir neçə qaşığı qəhvə qəhvəsini qarışdırın. Qarışıq preheated vəziyyətdə problem sahələrinə tətbiq edilir. Həm də qida filmini kəsin və istiləşmə təsirini artırmaq üçün də bir ədyal ilə əhatə edə bilərsiniz. Bu resept selülitdən qurtulmağa kömək edir.
Bədəni zəifləməsi üçün ayaqları
Yanacağın yandırılması üçün də təsirli olan gil xüsusilə mavi olur. Hər hansı bir eczanədə satın almaq asan və çox ucuzdur. Azot, dəmir, maqnezium, kalsium, kalium və s. Selülitlə mübarizədə mükəmməl bir şəkildə sizə kömək edəcəkdir. Yalnızca isti suda az miqdarda qalın xama qaynaqının ardıcıllığına qədər seyreltiniz, ən sevdiyiniz əsas yağınızdan bir neçə damla əlavə edə bilərsiniz.