Tibetdən gələn bir başqa iyileştirici vasitə - süd göbələyi. Bir çox xəstəliyin müalicəsi və zəifləməsi üçün istifadə olunur. Süd göbələsi, faydası və zərəri mübahisə səbəbidir, zərərli maddələrin və çürük məhsullarının bədənini təmizləmək qabiliyyətinə sahib təbii bir antibiotikdir. Xarici görünüşdə ağ rəngli bir maddə kimi görünür, bu, çubuqda 40 ilə 77 mm arasında olan toplara çevrilir. Ona əsasən, bir çox xüsusiyyətlərə görə, müasir istehsalçıların təklif etdiyi içkilərdən artıq olan yoğurt hazırlanır. Hər gün sut mantarının daha da populyar olmasına baxmayaraq, biz onun xüsusiyyətlərini və kontrendikasyonlarını anlamaq qərarına gəldik.
Süd və süd göbələyindən daha faydalıdır?
Onun əsas fəaliyyəti bədəndə uzun müddət yığan mikrobların və toksinlərin müxtəlif növlərinin bədənini təmizləmək qabiliyyətidir. Bir çox alim əmindir ki, xəstəliklərin əsas səbəbi - çürük prosesləri, bu da süd göbələyinin də mübarizə aparır. Bədəndən ağır metalları təmizləyir, damarları təmizləyir, qan təzyiqi və qan şəkərini normallaşdırır. Tibet sütü mantarının başqa əhəmiyyətli xüsusiyyəti potensiyanı artırmaq və sürgündən qurtulma imkanıdır. Əllər və üzün dərisində mantarlara müsbət təsir edir. Bu, cavanlaşdırıcı və ağartıcı maddə kimi fəaliyyət göstərir, belə ki, ev kosmetikasında istifadə edilə bilər. Məhsulun sinir sisteminin işinə təsiri də diqqət çəkir. Daimi istifadə etməklə, yuxusuzluq, baş ağrısı, yorğunluq və hətta depressiyadan xilas ola bilərsiniz.
Siz Tibet sütü mantarından və kilo vermədən istifadə edə bilərsiniz və hələ də selülitin görünüşünü azaltmağa kömək edə bilərsiniz. O, artıq yağ ilə aktiv mübarizə aparır və bədənin maddələr mübadiləsini normallaşdırır. Tibet mantarı həzm sistemini və digər qidaları həzm prosesini yaxşılaşdırır.
Digər əhəmiyyətli məlumatlar isə süd göbələyi əsasında hazırlanmış kefirin kalorili məzmunudur. Belə bir içkilərin enerjisi kiçikdir və 100 qr üçün yalnız 43 kkal təşkil edir. Bir göbələk əsasında hazırlanan səmtli süd məhsulları, zərərli maddələrin və parçalanma məhsullarını təmizləyən "panikle" kimi fəaliyyət göstərdiyini unutmayınız, bu da öz növbəsində bir neçə əlavə kiloqramdır.
İstifadəsi istifadəsi
Bir çox qida məhsulları və tibbi məhsul kimi, süd göbələsi böyük miqdarda istehlak edilərkən zərərli ola bilər. Ağız diabetli insanlar, göbələk xəstəlikləri, habelə bağırsaq xəstəliklərinin şiddətlənməsi zamanı mantar istifadə edə bilməzsiniz. Süd göbələyinə ən ehtiyatlı olan, bronxial astma olan kəslər olmaq, həm də məhsulun fərdi dözümsüzlüyü olmasıdır. Başqa bir xüsusiyyət - bir göbələk və spirt əsasında hazırlanmış bir qaynadılmış süd məhsulunu birləşdirərkən, ağır xəsarətə səbəb ola bilərsiniz.
Süt mantarına əsaslanan pəhriz
Əlavə funtdan qurtarmaq istəsəniz, zərərli məhsullar istisna olmaqla, pəhrizin tənzimlənməsi məsləhət görülür. Hər yarım saatdan sonra
Bu günün menyusu belə görünür:
- səhər yeməyi - bir alma və 1 çay qaşığı. kefir;
- ikinci səhər yeməyi - 2 meyvə və 1 qaşıq. kefir;
- yemək - qara çörək və 1 qaşıq bir dilim. kefir;
- yemək - kefirlə dolu olan meyvə salatının bir hissəsi;
- yatmadan əvvəl - 1 osh qaşıq. 1 çay qaşığı bal ilə kefir.
Belə bir pəhrizə sadiq qalma, bir ay ərzində təxminən 4 kq itirir və bütün bədəninizi yaxşılaşdırın.