Pugaçeva çəki itirir, çox sayda insanın yeni görünüşünü təəccübləndirdi. İndi Rusiyadakı əzab divanı, daha ince ayaqları və incə bir beldən öyünə bilər. Heç bir daha hoodies, indi müğənni sıx jeans, qısa yubkalar və s. O vaxtdan etibarən istintaq başladı, çünki hər kəs onun kilo sirrini bilmək istədi. Pugaçovanın kilosunu necə itirdiyinizi anlamaqdan əvvəl söyləyim ki, müğənni bu haqda bir müsahibə vermir və bu, baş verənlərin bir çox versiyasına səbəb olur. Biz ən ümumi variantlara diqqət yetirməyi təklif edirik.
Versiya # 1 - diyet
Müğənniyə yaxın olan və tez-tez yeməklərini izləmək imkanı verən bir çox insan Pugaçovanın kilolarını itirməməsi barədə danışır, onun diyetini radikal şəkildə düzəldiblər. Mövcud məlumatlara görə, Alla gündə iki dəfə yeyir: səhər və axşam, çünki o, yalnız nahar üçün kifayət qədər vaxt yoxdur. Onun menyusu balıqdan, tərəvəzdən və meyvədən ibarətdir, lakin ətdən imtina etdi. Pugaçevanı və çörək yeməyin. Masada, məşhur müğənni yalnız faydalı və aşağı kalorili yeməklərə malikdir. Əlavə olaraq, Alla'nın sözlərinə görə, o, çox su içir və fəal həyat tərzi aparmağa çalışır.
Jurnalistlər həmçinin Pugaçevanın əvvəllər qabaqcadan qidalanma pəhrizindən istifadə etdiyini və digər mühüm hadisə başlamazdan əvvəl iddia edən köhnə bir qulluqçu ilə danışmağa müvəffəq oldular. Onun üçün, dənli bitkiləri kəsməmək lazımdır, ancaq adi isti suda gecə buxar etmək lazımdır.
İnternette Pugaçovanın kilo verməsinin necə bir başqa versiyasını da tapa bilərsiniz - bir xiyar pəhrizi, ancaq bu məlumat təsdiqlənmir. Bu halda, pəhriz yalnız salatadan ibarətdir ki, bunun üçün xiyarlarınızı əzmək və əlbəttə ki, az yağlı kefir və ya xama ilə doldurmaq lazımdır. Hələ çınqıl yosunları qoymaq mümkündür. Gündə 3-5 dəfə çovdar çörəyinin bir dilimlə var. Gördüyünüz kimi, pəhriz çox azdır və diyetisyenlərə görə, belə bir pəhrizdə uzun müddət arıqlamaq mümkün deyil.
Version № 2 - cərrahi müdaxilə
Pugaçevanın kilolarını necə itirdiyini danışanlardan çoxu bu seçimi daha çox meyillidir. Bu məlumatı görkəmli plastik cərrahlar təsdiqləyirlər. Alla liposuction və saggy dərinin qaldırılması səbəbindən Alla'nın çəki çox tez çəkə biləcəyinə əmindirlər. İlk növbədə, bu üzə diqqət yetirilir, çünki bu yaşda düzgün bəslənmə sayəsində dəri bərpa edə bilməz.
Başqa bir mənbəyə görə, Alla ona çox xərclənən radio dalğa liposuction kursunu tamamladı. Bu qeyri-cərrahi üsul subkutan yağları məhv edən müəyyən bir tezliyin elektromaqnit dalğaları yayan xüsusi bir cihazdan istifadə etməyi nəzərdə tutur. Bu metodun dəstəklənməsi üçün anesteziya prima donna qadağan edilmiş və prosedur tamamilə təhlükəsizdir.
Versiya # 3 - sağ geyim
Belə bir variant meylli olur
Bir çoxu Alla Pugaçevanın kilosunu necə itirdiyinə maraq göstərir, ancaq bu anda heç bir dəqiq rəqəm yoxdur, çünki müğənni bu mövzuda tətbiq edilmir. Öyrənmək mümkün olan tək şey, belə ki, təcrübəli mənzərə ilə prima donna-nın yeni bir görünüşünü qiymətləndirən, köhnə şəkillərlə müqayisə edən diyetisyenlərin fikiridir. Onlar böyük müvəffəqiyyətdən danışırlar, çünki bir neçə ay ərzində Pugaçeva 15 və ya daha çox kiloqramdan xilas ola bildi.