Aşırı kiloqram və selülitlə mübarizə üçün tövsiyə edilən bir çox vasitə arasında ən çox görülən elma sirkə sirkədir. Bu məhsulun sadəliyi və nisbətən ucuz olması səbəbindən təriflər diqqətini çəkir. Bu müalicənin necə təsirli olduğunu və selülitdən alma sirkəsinin necə istifadə ediləcəyini ətraflı öyrənməyə çalışaq.
Apple suyu sirkə: yaxşı və ya pis?
Adından da anlaşılacağı kimi, bu sirkə alma şəklində alınır. Vitaminlər A, B1, B2, B6, C, E, laktik, sitrik, oksalat və malik turşuları, kalium, sodyum, kalsium, silikon, dəmir, maqnezium, mis, fosfor və kükürd kimi iz elementləri faydalı bir fermentlərin kompleksi. Əgər alma suyu sirkəsinin kimyəvi tərkibindən başlasanız, bədənə çox faydalı təsir göstərə bilər, dəri sıxaraq və cavanlana bilər, şlakları təmizləməyə kömək edir, dumanlı hadisələrdən qurtarmaq, selülit ilə kömək edə bilərsiniz. Bundan əlavə, iştahı azaldır - bu, populyarlıqın kilo vermək vasitəsi kimi izah edir.
Lakin, sirkənin bir turşudur olduğunu unutmayın və yeyərkən diş emalına və mədə mukozasına dağıdıcı təsir göstərə bilər. Bundan əlavə, uzun müddət dəriyə tətbiq olunduqda, allergik reaksiyaların və hətta kimyəvi yanmaların meydana gəlməsi.
Beləliklə, selülitə qarşı alma sirkəsi istifadə səmərəli bir vasitədir, amma təhlükəsizlik tədbirlərini nəzərə alaraq ehtiyatlı olaraq istifadə olunmalıdır. Bundan əlavə, bədənə müsbət təsir əsasən məhsulun təmizliyi və keyfiyyətindən asılıdır, buna görə də satın alındıqda, sirkəyə diqqət yetirməliyik, kənar kimyəvi maddələr içərisində deyil. Mövcud olduqda faydalı xüsusiyyətləri olmayan bir sintetik məhsul ola bilər.
Alma sirkə sirkəsi ilə sarılır
Effektivliyi ilə, sarğı və sıxılmalar selülitin ən təsirli vasitəsi sayılır. Prosedurdan əvvəl dəri təmizləyin və bir masajla (əl, masaj mitt və ya digər masaj cihazı) qızdırın, sonra vücudu bədənə tətbiq edin, ərzaq paketini sarın və örtüyü ilə örtünüz və ya isti paltarlara qoyun. Qablaşdırma proseduru 30-40 dəqiqə davam edir və 2-3 gündən bir dəfədən çox dəfə təkrarlanır.
Ambalaj üçün kompozisiyalar:
- Alma suyu sirkə və suyun eyni hissələrinin qarışığı. Daha güclü bir təsir üçün, portağalın əsas yağından 4-6 damla əlavə edə bilərsiniz.
- Bir fincan bal və alma sirkə sirkəsini qarışdırın, yumşaq xəmir tətbiq olunana qədər un əlavə edin, problem meydançalara tətbiq olunan, qida filmi ilə qarışdırın. Yalnız bal və alma sirkə sirkəsini qarışdırmaq üçün istifadə edə bilərsiniz.
Wraps, hipertansiyonda, hamiləliyin istənilən vaxtında, ürək-damar sistemi və varikoz damarlarının xəstəlikləri ilə kontrendikedir.
Selülitdən alma sirkə sirkəsinin digər faydaları
- Silmək. Problemli sahələr 10 dəqiqə masaj hərəkəti ilə alma sirkəsi (1: 6) ilə həll edilə bilər. Taşlama üçün, 2: 2: 1 nisbətində bal, sirkə və su qarışığından istifadə edə bilərsiniz.
- Sıxır. Apple suyu sirkəsi bərabər nisbətdə su ilə qarışdırılır, bergamot, nanə və evkalipt yağından 2 damcı əlavə edin.
Nəticədə qarışıqda, yaşlı qazaq, problem sahəsi ilə əlaqələndirin və 40-60 dəqiqə qida filmini düzəldin. Zaman aralığı fərdi olaraq müəyyən edilir. Yanma hissi və narahatlıq olduqda sıxılma dərhal çıxarılmalıdır. - Alma suyu sirkə ilə masaj edin. Masaj üçün zeytun və ya badam yağı istifadə edin, 3: 1 nisbətində alma suyu sirkə ilə qarışdırılır.
Sirkənin dəri üzərində qıcıqlandırıcı təsiri olduğuna görə yadda saxlamalıyıq, buna görə də istifadə etdikdən sonra duş almalı və nəmləndirici krem tətbiq etməlisiniz.