Sweet mısır çubuqları böyüklər və uşaqların ən sevimli desertlərindən biridir. İndi hər yerdə mövcuddur və onların dad keyfiyyətləri ilə fərqlənir.
Zərərin nə olduğunu və nə üçün istifadə etdiyini bilmək üçün bu məhsulu öz xüsusiyyətləri ilə nəzərdən keçirin. Misir çubuqlarının istehsalı qarğıdalı taxıldan hazırlanan köpük kütləidir. Bu kütlənin çubuqları formalaşır və sonra qurudulur. Nəticə şirin və ucuz bir müalicədir.
Mısır çubuqları necə faydalıdır?
Mısır çubuqlarının ləyaqətinə ilk növbədə insan bədəni tərəfindən yaxşı əmələ gələn və tez-tez qana daxil olan sadə karbohidratlar aid edilə bilər. Bu, bu məhsulun dəyərini artırır. Əldə edilmiş qarğıdalı nişastasının asimiliyi çox daha sürətli olur və bu, mısır çubuqlarının bir faydasıdır.
Yüksək keyfiyyətli məhsulların istehsalında onlar tez-tez əhəmiyyətli vitaminlər, iz elementləri əlavə edirlər. Bəzi reseptlər meyvə püresi və meyvə şirələrindən əlavə qidalanma dəyərini böyük dərəcədə artırır.
Mısır çubuqlarının zərəridir
Ucuz mısır çubuqları tez-tez tərkibində aşağıdakı maddələrə malikdirlər: zərif və deodorize bitki yağı, süni rənglər, konservantlar, ətir artırıcılar, stabilizatorlar və əlbəttə toz şəkər. Bu komponentlər insan sağlamlığına zərərli ola bilər. Buna görə ucuz mısır çubuqlarının faydalı olandan daha zərərli olduğunu söyləyə bilərsiniz.
Bu məhsulun 100 qramında qələm məzmunu 558 kkal və 25% şəkərdir. Xüsusilə zərərli olan şəkərli diabetli və obeziteye meyllən olan yaşlı insanlar üçün, eləcə də uşaqlar və hamilə qadınlar üçün məhsuldur.
Şirin mısır çubuqlarının faydası və zərərləri
Bir xırtıldayan zəriflik keyfiyyətinin daha yüksək olduğuna diqqət çəkmək lazımdır, daha yaxşıdır. Mısır çubuqları aşağıdakı üstünlüklərə malikdir:
- yüksək enerji dəyəri;
- yüksək vitamin B2 tərkiblidir.
Mısır çubuqları həzm sistemi üçün zərərlidir. Onlar içərisində problemlər yarada biləcək kaba liflər içermir.
Əgər istifadə olunan çubuqların istehsalı şəkər deyil, onun əvəzedicisi, onda belə bir məhsul ən az kalorili və daha zərərli olacaq. Hər halda, çox sayda qarğıdalı çörək yemək, hətta ən yüksək keyfiyyət, sağlamlığa zərərli ola bilər.
Əvvəlcə, satın alma zamanı komponentlərin tərkibini nəzərə almaq çox vacibdir. Hər növ kimya varlığı: qoruyucu maddələr, süni rənglər və tatlar alerjiyə səbəb ola bilər. Bu maddələr tez-tez keyfiyyətli mısır çubuqlarında tapılır.
Ona görə də, əvvəl hər bir seçim var - bir keyfiyyət və ən faydalı məhsul almaq və ya ucuz.