Çoxları artıq çəki, xüsusilə də kalça və qarın bölgəsində narahatlıq verir. Kilo itkisi üçün kəmər bu problemi qismən həll edə bilər. Belə kəmərlərin iki əsas növü vardır:
- kilo itkisi üçün masaj kəməri;
- kəmər - kilo vermək üçün sauna.
Kilo itkisi üçün masaj kəməri
Bu cür cihazlar ümumiyyətlə bir neçə güclü vibro-masaj qurğusuna və müxtəlif hərəkət rejimlerinə malikdirlər. Kilo itkisi üçün masaj kəməri yağ hüceyrələrini "qırır". Masaj sahəsində qan dövranını artırır, lenfatik drenaj təmin edir. Buna görə də dərinin səthi daha hamar və elastik olur, artıq maye çıxarılır. Bədəndən artıq mayenin çıxarılmasını ayırd etmək lazımdır ki, bu cür cihazlar həqiqətən yağ təmin edə bilər və qurtarar.
Masaj kəmərlərinin bəzi modelləri, vibromasserlərə əlavə olaraq, maqnitlə təchiz olunmuşdur. İstehsalçılar deyirlər ki, bədənin dərin təbəqələrinə müsbət təsir edir, onun çürüməsinə yardım edir.
Kilo itkisi üçün masaj kəmərlərinin ən çox yayılmış növlərindən biri, myostimulantlardır. Tipik olaraq, bu qurğular istehsalçı tərəfindən mətbuatı hazırlamaq üçün bir kəmər kimi yerləşdirilir.
Əməliyyat prinsipi elektrik impulslarının köməyi ilə əzələlərin müqavimətinə səbəb olan fizioterapiya aparatının işinə bənzəyir. Belə masaj kəmərləri sizin birbaşa iştirakınız olmadan kaslara yük verir. Bu xüsusilə travma sonrası reabilitasiya edən insanlar üçün təsirli və faydalıdır. Ancaq təlim üçün belə bir kəmər seçərkən, yağ yanma və əzələ təhsili - 2 fərqli prosesi xatırlamaq lazımdır. Başqa sözlə, yaxşı güclü əzələlərin olmaması yağın olmamasını təmin etmir. Buna görə də belə bir cihazla uzun bir gündəlik təhsil həm də arzu edilən nəticələrə gətirib çıxarmayacaq və çəki itirilməsinin sabit təsiridir.
Bədənin yağ yanması yalnız kalorilərin az olduğu zaman baş verir. Bu kəmərdə qarın məşq etmək üçün kasları bir tonusa gətirib çıxara bilər. Buna görə, bədənin doğru yanaşması və kəmərin inteqrasiya olunması ilə nəticələr olduqca təsir edici və sabit ola bilər. Ancaq unutmayın ki, hətta idmançılar göstəricilər və tibbi mütəxəssislərin nəzarəti altında fizioterapiya kurslarına keçirlər. Buna görə, biz bu cür prosedurlara diqqət və qayğı ilə gəlir.
Kilo itkisi üçün kəmər-sauna
Termopoyollar və kəmər-saunalar vücudun temperaturu müəyyən bir zonada qaldırmaq və mayenin boşaldılması ilə kilo itkisinin görünməsini təmin edir.Onlar adətən itburnu, qarın, arka və ya geri üçün nəzərdə tutulmuşdur. Əlbəttə ki, belə bir cihazın ilk tətbiqinin görünən təsiri. Bəzən inanılmaz nəticələr, xüsusilə bel bölgəsində bir neçə santimetrdə əldə edilir. Kilonun itirilməsi üçün belə bir üsul seçməzdən əvvəl, hərəkət prinsipini və bədəninizin ümumi fəaliyyətini diqqətlə anlamaq lazımdır.
Belli bir bölgədə bədən istiliyinin artması bu yerdən suyu aradan qaldırır
Bununla yanaşı, müəyyən ərazilərdə bədənin istiliyində radikal uzunmüddətli artımın sağlamlığa zərər verə biləcəyi xatırlanmalıdır. Xüsusilə bu elektrikdə işləyən kilo itkisi üçün bel-sauna aiddir. Qarın və bacaklarda temperaturun kəskin yüksəlişi yalnız dəcəl təsir göstərmir. Axı, artan tərləmə prosesi bədənin stressə, çox yüksək temperatura, dərinin səthinin soyulmasına cəhddir. Bir tərəfdən bu cür bir santimetr sürətli itkisini stimullaşdırmaq olar, digəri isə ürək, mədə və pelvik orqanlara zərərlidir.
Kilo vermək qərarına gəldikdə, radikal üsulların mənfi nəticələrini yadda saxlamaq və sağlamlığınız barədə düşünmək lazımdır.