Qəhvə erkən mərhələlərdə hamilə ola bilərmi?

Onların hamiləliyini öyrənərək, hər bir qadın yeni doğulan həyatının mənfi təsirindən qorunmaq üçün öz vərdişlərini yenidən nəzərdən keçirməlidir. Gələcək anaların maraqlandığı suallardan biri, qəhvənin erkən dövrdə hamilə olmağının olub-olmamasıdır. Qəhvə bir real asılılıq və hətta müasir bir cəmiyyətin problemi halına gəlmişdir.

Qəhvə adamlarının uzun müddət istifadə etdiyinə baxmayaraq, ötən əsrdə bədənin mənfi təsirinə dair məlumatlar olub, əgər artıq miqdarda bir içki içirsinizsə. Amma bu ətirli dərman sevənləri dayandırmır. Bəli, bəli, çünki içərisində olan kofein bir narkotik kimi fəaliyyət göstərir və buna görə də ondan imtina etmək çox çətindir.

Qəhvə zərər nədir?

Əsas fəal tərkib hissəsi kofeindir, plasentadan qan axını artırır və fetusun fetoplastik çatışmazlığı və hipoksiyə təhlükə deməkdir. Plasenta vasitəsilə o, embrionun bədəninə daxil olur və bu, sinir sisteminin inkişafına mənfi təsir göstərir. Kafein, qana daxil olmaq, körpənin və ananın dövründə zəruri olan kalsiumun udulmasına və skeletin əsas bina materialı olduğu fetusa mane olur.

Başqası hamilə qadınların qəhvə içərisində erkən dövrdə istifadəsi mümkün olub-olmadığını şübhələndirirsə, qəhvə yoldaşlarının 60% -dən çox aşağı düşməməsi barədə məlumatlar hətta aromatik zəhərin ən həssas sevənlərini düşünəcəkdir.

Hamilə qadınlar üçün zərərli olub olmadığını indi bilirsiniz. Amma bir qadının gündə bir neçə fincan var olması necə olsun - bu bir normadır və kəskin şəkildə qəbulunu kəsə bilmir? Bu içki içmək vərdişindən qurtulmanın bir neçə yolu var və ana motivasiya bir uşaq olmaqdır, çünki hər ananın uşağının sağlam doğulmasını təmin etmək üçün ona bağlı olan hər şeyi etməsi lazımdır.

Hamilə qadınlar kafeinsizləşə bilərmi və ya bədəni necə aldatmaq olar?

Təhlükəli kofeini ehtiva etməyən növlər olduğunu düşünərək səhv etməyin. Bütün bunlardan bəhs edildiyi kimi, qovurma bu cür taxıl emal etmək üçün istifadə edilmir, bu, həqiqətən, məhsuldakı miqdarını azaldır, lakin tamamilə deyil.

Kofeine bağlı orqanizmi bir az aldatmaq üçün, hamiləliyin erkən mərhələlərində qəhvə içmək əvəzinə, əvəzini almaq - bir dadlı və faydalı həlledici xörək köküdür . Bir qəhvə içkisinin köməyi ilə təzyiqi artırmağa alışmış olanlar bədənin təsirinə bənzər, ancaq təbii qəhvənin yan təsirləri olmadan dadmağa məcbur olacaqlar.

Şirniyyat aşiqlərinə süd ilə kakao xeyrinə qəhvə verməklə yanaşılacaq. Bu faydalı məhsul qadın orqanına müsbət təsir göstərir, ancaq karbohidratların çox olması səbəbindən artıq bir çəki - başqa bir problem yaratmaması üçün təvazökarlıqla aparılmalıdır.

Bir qadının heç bir şəkildə pis bir vərddən uzaqlaşması mümkün deyilsə, bir gün qəhvə fincan sayını minimuma endirmək və daha az doymuş içmək, krem ​​və ya süd əlavə etmək lazımdır. Yerə qəhvə əvəzinə kofeinin bir neçə dəfə az olduğu həll edilən bir analoqa keçmək yaxşı olar.

Gebelik, freaky, cüzi bir qızın yavaş yavaş uşaqlarına qayğı göstərməyə hazırlaşan həssas bir qadına çevriləcəyi dövrdir. Buna görə də, ana rolunda etibarlılığının sübutudur və bədəni anasının məsuliyyət dərəcəsinə tamamilə asılı olan doğmamış körpəyə zərər verə biləcək şeylərin rədd edilməsi olacaqdır.

Öz növbəsində yaxın gələcək ananı tamamilə dəstəkləməlidir və sağlam həyat tərzi və düzgün bəslənməni bərpa etməsinə kömək etməlidir. Baba da, körpənin üzərinə pasif hərəkət edən bir çox qəhvə içmək və ya içməyin pis vərdişindən imtina etməkdən artıq olmaz.