Əlbəttə ki, biz hamımız mükəmməl incə bir xəyal qururuq, amma biz ona ən az səy göstərmək istəyirik. Diyet və sabunlu məşqlər haqqında sabun heç bir şəkildə ruhu istəmirsə nə etməli? Sirkə paketi ilə çəki itirmək üçün cəhd edin! Ekspertlər bilirlər ki, 1-3 sessiya 1 sessiya üçün atılır. Həm də alma suyu sirkəsini sarmağı selülitlə başa çatdırmaq üçün kömək edəcəkdir. Bir çoxları sirkə ilə çəki itkisi üçün sarğıların effektivliyindən şübhə edirlər. Təcrübə göstərib ki, düzgün qaydada, pozitiv nəticə təmin edilir. Sirkə sarısının təsirləri tez-tez saunanın təsiri ilə müqayisə edilir. Sirkə kapilyarları genişləndirir və yağlı çöküntülərin yayılmasına kömək edir və qan axını yaxşılaşdırır. Əlavə maye tər ilə birlikdə geri çəkilir və biz qurulmuş bədən və elastik dəri alırıq.
Yalnızca, evdə yayılacaq "gözəl" ətir üçün hazırlamaq lazımdır. Amma gözəllik qurban tələb edir, yoxsa? Beləliklə, elma sirkə ilə bir yığıncağa və kilo vermək üçün bir paketə göndərin ki, bu da bizə istədiyiniz forma verəcəkdir.
Kilo itkisi üçün sirkə sarğı necə aparılır?
Artıq qeyd edildiyi kimi, bu sarğı üçün alma sirkəsi almaq daha yaxşıdır, şərab da uyğundur, əsas şərt təbii olmalıdır. Sadə birləşməni hazırlayın, yalnız suyu qarışdırın və 6% sirkə (sirkə 3% varsa, bir şey qarışdırmayın) 1: 1 nisbətində. Bu qarışıqda, biz bütün parçaları bir-birinə bağladığımız təbəqəni nəmləndiririk. Bu mərhələdə köməkçisi olmadan bir şey edə bilmirik, çünki növbəti nöqtə plastik örtüklə sarılır və batareyanın altına qoyulur. Bu vəziyyətdə - hər tərəfdən sıxılmış bir battaniyalı (havanın bədənə daxil olmaması) bir saat və ya bir yarım sərf etmək lazımdır. Yəqin ki, ilk 15-20 dəqiqədə az soyuq olacaq, amma bu, istilik hissi ilə əvəz olunacaq, üstəlik, aktiv tərləmə başlayacaq. Prosedurdan sonra duşa çəkin və dərini nəmləndirin. Bu paketi 2 gündən çox olmamaqla təkrarlayın.
Xatırladaq ki, bu tip sarğı hər kəs üçün uyğun deyildir, məsələn, ürək-damar sisteminin xəstəliyi olan və ya dəri tiranlığı olan insanlar, sirkə qabığının edilməsi mümkün deyil. Yenə bir daha xatırlamaq istəyirəm ki, sirkə yalnız təbii alınmalıdır - sintetik ciddi zəhərlənməyə səbəb ola bilər.
Sirkulitə qarşı sirkə
- Anti-sellülit sarğı. 6% alma suyu sirkə və suyun qarışığını 1: 1 nisbətində hazırlayın. Biz problem zonalarında tətbiq edəcəyi bu bandajı və ya parçanı nəmləndiririk. Sirkə həllində nəmləndirilmiş bir parça ilə düzəltmək istədiyimiz yerləri döndəririk və plastik örtüylə örtmürük. Amma bu kifayət deyil, isti paltar qoymaq və yun battaniyalı ilə gizlətmək lazımdır. Biz bu vəziyyətdə 30-40 dəqiqə yatırıq, sonra isti duş alırıq və dərini nəmləndirici krem və ya süd ilə yağlayırıq.
İkinci prosedurdan sonra yaxşı nəticə əldə edilir. Hər 2 gündə bir dəfə təkrarlaya bilərsiniz. Prosedurların gedişi adətən 10-12 prosedurdur. - Bal sirkə sarğı. 200 qram təbii bal 2 qaşıq kaşığı 3% alma suyu sirkə ilə qarışdırılır. Problemli sahələrdə bir çox ağırlıq qoyduq, plastik bir sarğıya büründük və qızdırdıq. 20-30 dəqiqə boyunca qarışığı selülitimizə hərəkət etsin və sonra isti duşa aparın. Bundan sonra dəri losyon və ya krem ilə nəmləndirmək üçün yaxşı olardı, mütləq anti-selülit deyil. Bu ambalaj yalnız qan dövranı və limf axını stimullaşdırır, həm də dəri üçün əladır (əlbəttə ki, bal üçün alerji olmadıqda) qurudmadan. Kurs 10-15 prosedurdur, hər biri həftədə 2 dəfə keçirilir.