Bir qayda olaraq, çobanyastığı çürük kimi istifadə edir, dərinin qıcıqlanmasına qarşı kompressiya kimi, qarışdırma üçün antiseptik və mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq vasitəsi kimi. Bütün bunlara əlavə təsirli çobanyastır və kilo itkisi olduğuna inanılır. Əlbəttə ki, köməkçi olaraq, asan qidalanma ilə yanaşı.
Kilo itkisi üçün çobanyastığı hazırlamaq
Kilo itkisi üçün bitki mənşəli dərman hazırlaya biləcək xüsusi bir resept var. Lazım olacaq:
- 1 masa qaşığı saman, şüyüd, ana südü;
- 1 çorba kaşığı çobanyastığı;
- 1,5 çörək qaşığı it qalxdı;
- 2 qaşığı ağcaqanad və nanə;
- bir laminariya, dandelion, yarrow, sviter və növbədə 0,5 masa qaşıqları.
Kilo itkisi üçün çobanyastığın belə qarışıq infuziyası sadəcə hazırlanır: bütün otlar qarışdırılır, 1 osh qaşıq alınır. Qarışıqdan bir qaşıq qaynar su ilə qaynadılmışdır. Sonra əhatə olunmalı və 4-6 saat dayanmalıdır. 3 dəfə yeməkdən əvvəl 15-25 dəqiqə yarım fincan infüzyon edin
Limon zayıflama ilə papatya
Bu resept əvvəlki kimi çox otlar tələb etmir. Yalnız iki maddə vardır: limon və çobanyastığı; Kilo itkisi üçün bu qarışıq əvvəlki vəziyyətdən daha pis deyil.
Çiyələk qaynar su ilə bir kaşığı duz, 10-12 dəqiqə su banyosuna bişirin. Sonra gərginləşdirin və sərinləyin. Bulyona yarım limon suyunu əlavə edin. Yeməkdən yarım saat əvvəl suyun yarım fincanında gündə 3 dəfə olmalıdır.
Eyni zamanda düzgün şəkildə yeyirsinizsə, şirniyyat, tütsülən ət, şoranlıq, yağlı və qızardılmış çörəkləri aradan qaldırsanız, nəticələr çox yaxşı olacaqdır. Əsas odur ki, kartof, makaron və donuz deyil, yüngül qidalardan artıq yemək və seçmək deyil. Sonra çəki itirmək tez və səmərəli hərəkət edəcək.