Avropa yeyintiləri üçün ən sadə və adi bir şeydir . Yalnızca əlavə olunmur - birinci və ikinci yeməklər, souslar, yan yeməklər, içkilər, turşular, marinadlar və qoruyucu maddələr. Lakin, dad qədim dövrlərdən bəri yalnız dad keyfiyyətlərinə görə deyil, həm də dərman xassələri üçün yüksək qiymətləndirilir.
Düyü istifadə
Şüyüd toxumu 10 ilədək saxlanıla bilər və hətta on il ərzində böyüyəcəkdir. Onlar əsas yağlar, phytoncides, vitamin C və B, karoten, nikotinik və folik turşusu, kalsium, dəmir, fosfor ehtiva edir.
Bu tərkib sayəsində, arıq toxumları kilo itkisi üçün təhlükəsiz istifadə edilə və həzm sisteminin işini normallaşdırmaq üçün istifadə edilə bilər. Məqsədli məhdudiyyətlər içində istehlak edərkən, həzm fermentlərinin, safra inkişafını təşviq edir və mədəmini qüsurlu proseslərdən dezinfeksiya edirsiniz.
Bilirsiniz ki, həzm sisteminin yaxşı işi artıq çəki itirmək üçün yarımdır.
Bundan əlavə, şüyüd çörək toxumundan diüretik, çiləyici və içkilər kimi istifadə olunur, çünki şüyüd zülalların və yağların əmələ gəlməsini təşviq edir, çünki yavaş həzm olan insanlar üçün faydalı olacaq.
Kilo itkisi üçün rezene yağı
Dereotu quruluşu, yeməkləri həzm etmədikdə, diüretik kimi, çox vaxt axşam yeməklərindən qurtulmaq üçün çəki itirmək üçün istifadə olunur.
Çörək toxumunun hazırlanması
Tərkibi:
- əzilmiş toxum - 1 osh qəlyanaltı;
- qaynar su - 0,25 l.
Hazırlıq
Toxumları bir möhkəmlədilməlidir, qaynar suya tökülməlidir və möhürlənmiş bir konteynerdə 15 dəqiqə israr etməlidir. Yeməkdən əvvəl 20-30 dəqiqə gündə 3 dəfə süzün və içirin.
Kilo itkisi üçün çay toxumundan istifadə təhlükəsi
Çörəyin tohumu çəki itirmək üçün faydalıdır, lakin bu, səhər yeməyi , nahar və yemək üçün bu çəmən bir dəstə üzərində yemək lazımdır. Qaydalar daha çox, daha yaxşı (və ya daha pis) burada işləmir, hətta əksinə.
Çörəyin aşağısı və buna görə də içərisində olan maddələr təzyiqin zəiflədilməsinə qədər kəskin və güclü bir şəkildə düşə bilər. Buna görə də, uşaqlıqdan bəri bir zərərsiz, çəmənləri bilirik, çox həyəcanlı olmalıyıq.