Güvənmə və əylənmək xüsusilə xoş bir fəaliyyətdir. Və yalnız zövq haqqında deyil, fayda haqqında gəldikdə - xoş ikiqat. Seks həyatı uzatdı və Hamburqadakı elm adamları bunu sübut etdi.
Bir insanın həyatında cins
Bədən sağlamlığına əlverişli təsir göstərə bilərik:
- Ürək-damar sistemi üçün fayda. Cinsi əlaqədə ürək, qan damarlarından daha sürətli bir şəkildə hərəkət edərək qanını daha sürətli pompalayır. Bu, qan tökülməsinin və damarların yerləşdirilməsinin qarşısını alır.
- qan yaxşı oksigen doyması səbəbiylə beynin fəaliyyətini aktivləşdirir. Seks də prolaktin hormonunun istehsalına faydalı təsir göstərir. Yeni beyin hüceyrələrinin yaradılması üçün məsuliyyət daşıyır;
- sağlam dişlər. Seks əsnasında, tüpürcək, emayəni zərərli bakteriyalardan qoruyan və çürüklərin görünüşünü önləyən daha çox antibakterial maddələr olur;
- diabetin qarşısının alınması. Pankreasın işi düzəldilir, karbohidrat metabolizması yaxşılaşdırılır və insulin istehsalı artırılır;
- toxunulmazlığın gücləndirilməsi. Daimi seks immünoglobulin A'ya qarşı antikorların meydana gəlməsinə kömək edir. Onlar müxtəlif növ infeksiyalara qarşı cismin müqavimətini artırır;
- Parkinson və Alzheimer kimi xəstəliklərdən qocalıq yaşanmaması üçün kömək edir;
- 40-55 yaşlarında kişilərdə vuruş və ürək böhranı ehtimalını azaldır;
- cinsiyyət və həyat müddətləri yaxından əlaqələndirilir. "Xoşbəxtlik hormonları" (oksitosin, endorfin) böyük buraxılması sayəsində qan içində kortizol səviyyəsi azalır. Sonuncu stress hormonu. Bu, bizim həyatımızı layiqincə pozan stressdir.
Bir qadının həyatında seksin rolu
Birincisi, cinsi əlaqənin psixoloji faydasını qeyd etmək lazımdır. Bir qadın üçün, cinsi əlaqə yalnız zövqlə deyil, həm də emosional azadlıqla əlaqəlidir. Qıcıqlanma, narahatlıq, qeyri-müəyyənlik - bu xoşagəlməz anlar yaxşı, keyfiyyətli cinsdən sonra keçmişdə qalır. İstədiyini və sevdiyini hiss etmək gözəldir, güc və etimad əlavə edir.
Qadın orqanının faydalılığı baxımından cins bir nömrəli "tibb" dir. Və niyə görə:
- yumurtalıqlar dərinin, dırnaqların və saçın vəziyyətinə xeyli təsir göstərən estrogen hormonu istehsal edir;
- ürək xəstəliyinin qarşısının alınması, PMS-də ağrı;
- cinsi əlaqə zamanı sərbəst buraxılan prostaglandin hormonu, depressiyanın başlamasını maneə törədir;
- sağlam uterus. Qadın həyatında cinsi olmaması xoşagəlməz nəticələrə səbəb olur - qadın genital orqanlarının problemləri və xəstəlikləri. Orqazm zamanı qan dövranı və qan axını yaxşılaşır. "Boşalma" zəruridir, kişilər üçün orgazm kimi davranaraq, birbaşa "işinizin" keyfiyyətini daha yaxşı şəkildə artırmaqla aparılmır;
- gözəl rəqəm. Cinsi əlaqədə əzələlər güclənir, kalorilər yandırılır.
Ailənin həyatında seks
Evlilikdən əvvəl əlaqələr, əlbəttə ki, ailə həyatında gözlədiyi şeylərdən bir qədər fərqlidir. Bu normaldır və bunun qarşısını almaq olmaz. Əsas odur ki, həyat yoldaşı ilə sıx yaxınlıq saxlamaq, ehtiras tutmaq və bəzən ehtiras saxlamaq lazımdır
Cütlük, cütlərə bir-birinə daha yaxınlaşmağa, özlərini ortaya qoymağa və həzz verməyə imkan verir. Adi və tanış 5 dəqiqəlik ailə cinsi "seyreltilmiş" olmalıdır. Rol oyunları, porn və ya erotizmin birgə keçirilməsi, bir-birinin cinsi fantaziyaları və onların təcəssümü barədə səmimi söhbətlər - bir-birinə vaxt tapmaq.
Unudulmamalıdır ki, müntəzəm cinsi müntəzəm tərəfdaş ilə sağlamlıq və uzunömürlülük təminatıdır. Hörmətli əlaqələr və tərəfdaşların daimi dəyişməsi sizi çox çətinliklə qarşılaya bilər.