Ən çox uşaqların ən parlaq uşaqlıq xatirələrindən biri sirkə çıxır və ən gözəl, uzun zamandır gözlənilən və yanan sayda həmişə hava gimnastikası performansı olmuş və var. Ölümcül sayılar, sığorta olmadan gözəl çıxışlar, gözəl, bütün gimnastların üzərinə yüksələn qişlər kimi ... Hər kəs kimi eyni insanlar ola bilməz, yoxsa onlar fərqli bir dünyanın yaradılmasıdır. Onlar cazibə tabeçiliyində deyil, bədəni itaətkarlıqla və həssas şəkildə havada, lentdə, üzüklərdə batırmaq və aşağı səliqəldir. Uşaqlıq dövrü keçdi və uşaqlıq xəyali reallığa çevrilə bilər. İndi hava gimnastikasında təhsil yaşa və qabiliyyətdən asılı olmayaraq hər kəsə verilir.
Tuvallarda hava gimnastikası
Ən məşhur və möhtəşəm, tuval üzərində hava gimnastikasıdır. Gravür gücünə görə yerinə yetirilən uzanır elementləri ilə güc tövsiyələrinin inanılmaz mürəkkəbliyini yerinə yetirən uzun parça parçalar üçün dayandırılmış gimnastlar. Digər ümumi forma üzükdə hava gimnastikasıdır. Halqa həmçinin bir lyre, bir halqa deyilir və əlavə bağlamalara malikdir: bir çubuq və döngə. Üzükdə gimnastlarda salınan, jumping,
Əlbəttə ki, hava gimnastikası kilo itkisi üçün faydalıdır? Şübhəsiz ki, belə bir sıra güc tətbiq etmə, uzanma izləri və məşqlərə sərf olunan enerji miqdarını hesablayaraq fizioloji olaraq kilo verməyəcəksiniz. Və hava gimnastikasında məşq zamanı əldə edilən rahatlıq , zəriflik, zəriflik, tuvallerdə və ya üzüklər üzərində əlavə olaraq, bu sənət və idmanın qadınların fiziki və emosional sağlamlığı üçün çox faydalı olduğunu hesab edə bilərsiniz. Ağırlıqdan uçarkən uşaqlıq xəyallarını həyata keçirin!