Son illərdə, daha çox, bütün ailənin xizəkləri ilə qarşılaşa bilərsiniz. Uşaqlar, böyüklər ilə birlikdə təzə havada vaxt sərf etməkdən böyük bir məmnuniyyət duyur. Bundan əlavə, xizək ürək-damar sistemini gücləndirir, düzgün tənəffüs yaradır və toxunulmazlığı əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Əsas odur ki, uşaq üçün ən uyğun kayağı necə seçə bilərik.
Uşaqlar üçün cross country kayakçılığı nasıl seçilir?
Əslində, uşağınız üçün kayağı seçmək asan deyil. Yaş və çəki nəzərə alınmalıdır. 3-4 yaşlı bir uşağın üçün bir uşağın hündürlüyündən, 360-450 mm uzunluğundan və 75-80 mm genişliğindən bir qədər daha az kayağı almaq lazımdır.
Xahiş edirik unutmayın ki, yüksək keyfiyyətli uşaqlar arası xizək xizəkləri kəsilmənin qarşısını almağa imkan verməlidir. Bundan əlavə, kəsiklər xizək merhemlərinin istifadəsini lazımsız edir.
5-6 yaşdan başlayaraq kiçik bir "kayakçı" daha uzun kayaklara ehtiyac duyacaq. Uzunluğu uşağın boyu təxminən 15 sm-dən çox olmalıdır, daha kiçik bir eni 46-48 mm, sürətin sürətini artıracaq, bu, mütləq kiçik bir atletə müraciət edəcəkdir.
7 yaşından sonra bir uşaq üçün xizək seçmək üçün prioritetlərinə görə qərar verilir. "Klassik" hərəkətin pərəstişkarı kifayət qədər yumşaq bir dart ilə kayaklara uyğun olacaq. Əgər uşağın "silsiləsi" üstünə üstünlük verərsə, kayağın ayağını möhkəm tutan sərt bərkidici olmalıdır.
Hansı uşaqların kayağı üstünlük təşkil edir, plastik və ya taxta?
Mütəxəssislər plastik kayaklara diqqətini dayandırmağa gəlir. Onların keyfiyyəti taxta versiyadan əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənir. Tanınmış firmalar üçün saxta, baxıldığında müəyyən etmək asandır. Kayağın səthində heç bir qüsur olmamalıdır. Bundan əlavə plastik kayaklar çox daha asan sürüşür. Üstəlik, taxta xizəklərdə həddindən artıq sürüşməyə qarşı kəsiklər olsa belə, bu qədər effektiv olmayacaqdır. Bəli, taxta xizəklər varlığında yağlanmaya diqqət yetirmək lazımdır.Uşaqlar üçün Skiing
Alp dağlarında uşaqların peşə hazırlığı avadanlıq seçilməsi ilə başlayır. Uşaqlar üçün xizək seçimində müəyyən etmə faktoru onların uzunluğudur. Çox uzun kayaklar sürətli yorğunluğa səbəb olacaq. 70 sm uzunluğunda model, 10 ilə 20 kq ağırlığında bir kayakçıya uyğun gəlir. 20-30 kiloqram ağırlığında bir uşaq üçün 90 sm uzunluğunda bir tövsiyə olunur. 40 kq-a qədər çəki ilə bir metr uzunluğunda kayaklar satın almaq daha yaxşıdır. Təcrübəsiz yaşlı uşaqlar üçün və təxminən 45 kiloqram ağırlığında xizək çənəyə qədər böyüməyə görə seçilir. Təcrübəli bir kayakçıya burun üçün.Kayak üçün uşaq geyimlərinə nə qədər ehtiyacınız var?
Aşağı dağ xizəkləri üçün uşaq paltarlarının olması, qalanı daha da xoşlayacaqdır. Dağlıq şəraitdə, adətən, nəmli küləklər xarakterikdir. Buna görə də, xüsusilə dağ kayağı üçün paltar rahat bir dəstə hazırlamaq lazımdır. Bundan başqa, uşaqlar tez-tez düşürlər və qar yağışından çıxmaq üçün tələsməzlər.
Moda moda modellərinə deyil, hətta nəmdən yüksək izolyasiya ilə həqiqətən etibarlı paltarlara üstünlük verilməlidir. Tulum və ya gömleklerin kolları, velcro kapağına malik çift manşetlerle donatılmak istenir. Bir çubuqla qorunan dərin bir başlıq və suya davamlı fermuarın olması böyük bir artı olacaq. Isti saxlamaq ceketin altını çəkə bilən yaxası və elastik kordona imkan verəcəkdir.
Pantolonların dizləri və dayandırıcıları ilə astarlı, gaiters ilə təchiz olunmalıdır. Uşaqları termal daxili paltarlara və nəmə məruz qalmayan polartək və ya qaşdan hazırlanmış bir kazakana zərər verməyin.