Dəniz Margarita Kraliçası

Bütün bunlar, kardioloq Marqarita Korolevanın Şəklin Birliyində işə gəldiyi gündən başlayıb və sonra o, rəqəmi düzəltmək üçün ayrı-ayrı proqramlar hazırlamış və estetik tibb üçün klini açıb ...

Margarita Kraliçanın xidmətləri göstərir ki, şou-biznes ulduzlarının sayı artmaqdadır. Diyet Margarita (dostlar üçün Marina) Kraliça Nikolay Baskov, Philip Kirkorov, Nadejda Babkina, Zhanna Friske, Valeria, Natasha Koroleva, Anita Tsoi ... Onların nəzərinə görə, Margarita Kraliçasının diyeti onlara yemək davranışını və yeməyə olan münasibətini bərpa etməyə kömək edir .

Marqarita Koroleva ilə məsləhətləşməyə gəldikdə, 3 saatdan sonra tərk etməyəcəksiniz. Bu müddət ərzində o, bir adamın yemək vərdişlərini, nə yeyib, nə qədər və ən başlıcası dəyişməyi istədiyini, hansı pəhriz almağı bacaran Marqarita Koroleva ilə nəticələnəcəyini öyrənəcəkdir. Bu pəhriz fərdi bir pəhriz və birbaşa klinikada həyata keçirilən aparat prosedurları kursunu əhatə edir. Margaretin diyetlərinin müvəffəqiyyəti, o, 3-4 ay ərzində müştərisinə dəstək verməkdir (bədənin yeni bir pəhrizə alışması lazım olduğu vaxtdır). Bu müddət ərzində həkim diyetinizi birbaşa idarə etməyə çalışır - gün ərzində çağırmaq, nə yediyinizini, nəzarətsiz aclıq hissi olub-olmadığını öyrənmək üçün. Nikolay Baskov iddia edir ki, bu, müsbət pəhriz nəticələrinə gətirib çıxaran bir mütəxəssisin bu cür nəzarətidir. Marqaret Kraliçası onun yeməklərini idarə etmək üçün Salonikidə etdiyi konsertə uçub gedə bilər. Anita Choi gecə saatlarında bir qəlyanaltıya üstünlük verdiyini bildiyindən Kraliça Margarita bu anda heç bir şey yeməyəcəyini soruşur.

Margarita Kraliçasının şəxsi sirrlərindən ən yaxşı 9 gündəlik pəhriz seçilə bilər. Nicholas Baskovun bu pəhriz üzərindəki nəticəsi qırmızıda 9 kq idi və Monserat Caballe, bəslənmə ilə bağlı məsləhətləri dinləyən Margarita Koroleva, ildə 32 kq çəki itirdi.

9 günlük pəhriz Margarita Kraliçası

Bu pəhriz 3 üç günlük dövründən ibarətdir. Duz, yağ və ədviyyat olmadan qara düyü yemək üçün ilk üç gündür. Bir stəkan pirinç gecə batırır və 5 dəqiqə səhər 3 dəfə qaynatır, düyü qaynar arasında yuyulur. Bundan sonra, gündə 1 kq 3 gün yalnız qaynadılmış (duzsuz) toyuq yeyirsiniz. Son 3 gündə ızgara tərəvəzlər və təzə meyvələr (gündə 1 kq meyvə və ya tərəvəz) yemək lazımdır.

Margarita'nın Kraliçanın 9 günlük pəhrizində son yemək saat 19: 00'a qədər olmalıdır. Su və yaşıl çay günü, xüsusilə yeməkdən bir saat əvvəl və bir saat sonra içmək mümkün qədər çox çalışın.

Həmçinin, Margarita Koroleva həftədə bir dəfə kefir boşaltma gününü təşkil etməyi məsləhət görür, zamanı isə 3 litr kefirin içmək lazımdır. Diyet Marqarita Kraliça kilo vermək üçün daimi monitorinqə ehtiyacı olanlar üçün xüsusilə əlverişlidir və bir ulduz dietisti, dəstək və nəzarət yerinə ən yaxın dost və ya yaxın adam tərəfindən həyata keçirilə bilər.