Yalnız susuzluğunu söndürmək üçün deyil, özünüzü yeniləmək və vitaminlərlə bədəni doyurmaq üçün isti yay günü bişirmək üçün nə lazımdır? Biz banan ilə kokteyllərinizin dadlı və orijinal reseptlərini diqqətinizə çatdırırıq.
Banana kokteyli
Tərkibi:
- kefir - 400 ml;
- banan - 3 ədəd;
- çərəzlər - 5 ədəd.
Hazırlıq
Bananlar təmizlənib, kiçik dilim kəsilmiş və sonra bir qarışıqda püre halına gətirilmişdir. Sonra, kəpənəyi qarışdırıcıya tökün və 3 dəqiqə banan çamurası ilə birlikdə çırpın.
İndi biz çiyələklər ilə əlləri qırmaq və nəticədə kefir kütləvi qoymaq, hər şey qarışdırmaq və blender düzgün bir qalın dövləti hərtərəfli incə. Biz kokteylimizi yüksək eynəklərə tökürük, soyuduq və masaya xidmət edirik.
Banan şokolad kokteyli
Tərkibi:
- banan - 2 ədəd;
- süd şokolad - 60 g;
- vanil dondurma - 150 g;
- az yağlı qatıq - 300 q.
Hazırlıq
Bir banan kokteyli etmək necə? Biz qabda bir az dondurma qoyduq, sütü boşaldın və homojenə qədər qarışdırıcı ilə yaxşıca qarışdırın. Sonra bananları təmizləyirik, onları dilimə kəsib süt qarışığına atırıq. Mikrodalğalı və ya su banyosunda əriyib şokolad, bir qabda töküldü və 3 dəqiqə bir-birinə qarışdı. Soyuducuda 30 dəqiqə bir kokteyl qoyduqdan sonra gözlüklərə töküldük və təzə banan dilimləri ilə bəzədilmiş gözlüklərə tökdük. Soğutulmuş vəziyyətdə masaya xidmət edirik.
Dondurma ilə banan kokteyli
Tərkibi:
- dondurma - 50 qr;
- banan - 2 ədəd;
- bal - 1 tbsp. qaşıq;
- yoğurt - 2 tbsp. qaşıqlar;
- su - 300 ml.
Hazırlıq
Blenderə dondurma, maye bal, qatıq və dilimlənmiş banan qoyduq. Sonra tədricən suya tökün və hər şeyi bir-birinə bənzəyir. Biz kokteylimizi yüksək şüşələrə tökdük və buz əlavə edirik. Biz banan və dondurma kokteylini təzə meyvə parçaları ilə bəzəyirik, mərkəzə bir boru qoyur və masaya xidmət edirik. Yeri gəlmişkən, bu resept səmərəli banan kokteylinin digər varyasyonları kimi bir azdır .
Banana çiyələk kokteyli
Tərkibi:
- narıncı - 0,5 ədəd;
- dondurulmuş banan - 1 ədəd;
- Çiyələk - 10 ədəd;
- təbii qatıq - 200 ml.
Hazırlıq
Bir banan kokteyli etmək necə? Biz portağaldan təmizləyirik və şirəni sızdırırıq. Banan dili, çiyələk və qatıq əlavə edin. Sonra dadmaq şəkər və ya qaşıq balını qoyun. Hamısı bir qarışdırıcı ilə döyülmüş, yüksək eynək tökülür və masa xidmət. Üstündə şokolad dilimləri bəzəyir. Hələ sadə, lakin daha az ləzzətli çiyələk kokteyli hazırlamaq mümkündür.
Banan və kivi kokteyli
Tərkibi:
- banan - 2 ədəd;
- kivi meyvəsi - 4 ədəd;
- krem - 100 ml;
- şəkər siropu - 2 tbsp. qaşıqlar;
- su - 200 ml.
Hazırlıq
Biz banan, kivi təmizləyirik və onları kiçik dilimlərə ayırırıq. Meyvəni qarışdırıcının qabağına köçürün və onu yaxşıca itələyin. Krem güclü soyudulur və sonra sabit bir köpük meydana gəlməyə qədər çırpılır. Onları şəkər siropu və meyvə sosuyla qarışdırın. Hər şeyi homojen bir vəziyyətə salıb, bir az mineral su ilə seyreltin, hündür gözlüklərə tökün. Sonra kokteylimizi bəzəyəcək. Bunu etmək üçün meyvəni bir tərəfdən kəsib şüşəyə qoyun. Belə bir kokteyl vermək üçün bir saman ilə yaxşıdır.
Banana-portağal kokteyli
Tərkibi:
- banan - 1 ədəd;
- bal - 1 çay qaşığı;
- portağal suyu - 200 ml;
- buz.
Hazırlıq
Bu qidalandırıcı içkini etmək üçün, banan geniş bir kubok yerləşdirilə bilər, belə ki soyulmuş və bir neçə parça kəsilmişdir. Burada bir az bal əlavə edin və hamarlaşana qədər diqqətlə qarışdırın. Nəticədə kütləvi diqqətlə narıncı suyuna dökün, hündür, gözəl gözlüklərə dökülür, hətta təzə sıxmaq və kokteylinizi düzgün şəkildə qarışdıra bilərsiniz.
Bir boru qoyuruq, buz qoyuruq, bir əhəng leafını dayandırırıq və masaya bir içki veririk.