Zəncir uzun müddət qərbdə şöhrət qazanmışdır, ancaq bu yaxınlarda məşhur olmuş və daha çox Yapon mətbəxinin menyusundakı müntəzəm görünüşü ilə bağlıdır. Bu zavodun xüsusiyyətlərinə dair araşdırmalar göstərir ki, onun istifadəsi təkcə xoş deyil, həm də çox faydalıdır. Onun budu soyuqdəymə, infertillik, yorğunluq, depressiya və digər çətinliklər üçün sərxoşdur. Lakin zəncəfilin kilo vermə üçün terapevtik xüsusiyyətləri, hər hansı bir pəhrizdən daha effektiv istifadə etmək üçün istifadə etmək imkanı verir.
Kilo itkisi üçün zəncəfil kökünün xüsusiyyətləri
Zəncəfənin çox yaxşı təzə xüsusiyyətlərə sahib olduğunu qeyd etmək lazımdır. İndiyə qədər ekspertlər hansı seçimin yaxşılaşdırılacağına dair mübahisə edirlər - indiyə qədər bu məsələdə ekspertlər razılığa gəlməyiblər.
Beləliklə, zəncəfilin kilo itkisi xüsusiyyətlərini nəzərə alaq, bunun sayəsində çox təsirli olur:
- Zəncəfi bədənin daha yaxşı qidalanmasına və daha sağlam olmasına imkan verən həzmini (mədədə iltihablı proseslər yoxdursa) əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır. Sağlam bədən xəstə deyil, artıq çəki qurtarmaq asandır.
- Qan dövranını yaxşılaşdırma qabiliyyəti sayəsində, zəncəfil daha sürətli cismin yenilənməsini stimullaşdırır və bu, ağırlığını itirməkdən sonra uzanan dərinin olma riskini minimuma endirir.
- Zəncəfil bədəni içəridən təmizləməyə və maksimum yığılmış şlak və toksinləri götürməyə imkan verən diüretik və laksatif olaraq işləyir.
Amma ən əhəmiyyətli mal zəncəfildir - bitirən bir bitki və metabolizmin çox təsirli bir şəkildə stimullaşdırır. Başqa sözlə, eyni həyat tərzi ilə, bədən sağlam həyat tərzinə daha çox kalori sərf etməyə başlayır və düzgün bəslənməyə əsaslanan sadə bir pəhriz ilə birgə çəkisini effektiv şəkildə azalta bilər.
Zəncəfil kökü: xüsusiyyətləri və kontrendikasyonları
Zəncəfilin kilo itkisi üçün nə qədər cazibədar olmağına baxmayaraq, hər kəsə tətbiq edilə bilməz. O, bədəni yaxşılaşdırmağa qadirdir, amma daxili orqanlarla problemlər yaranarsa, bu bitkinin istifadəsi hər şeyi daha da gücləndirə bilər.
- dəri üzərində iltihabi proseslər;
- qaraciyər və öd kisəsinin hər hansı bir xəstəliyi;
- ürək və damar xəstəliyi;
- mədədə iltihabi proseslər;
- hamiləliyin üçüncü trimestri;
- temperatur 38 dərəcədən yuxarıdır.
Bu hallardan hər hansı birində çəki itirmək üçün özünüz üçün bir vasitə tapmaq lazımdır. Əsas odur ki, əllərinizi buraxmır, düzgün bəslənmədən və idmandan imtina etmirsiniz - əlbəttə istədiyiniz çəki əldə edəcəksiniz!