Şəxsi narahatlıq

Cəmiyyətdə olmaq, bir şəxs öz xüsusiyyətlərini göstərən digərləri ilə qarşılıqlı fəaliyyət göstərir. Belə vəziyyətlərdə, sosial sahədə, həyəcan hissi ən yaxşı yaşayır.

Fərdi narahatlıq, xüsusi bir səbəbdən narahatlıq və narahatlıq hissi yaratmaq üçün artan meyldir. Onun görünüşü insan bədəninin hormonal fonunda bəzi dəyişikliklərlə, eləcə də hər kəsin diqqətini cəlb edən və bununla narahat olan bir faktdır.

Situasiya və şəxsi narahatlıq bir şəxs özü üçün xoşagəlməz bir vəziyyətdə olduqda özünü ortaya qoyur (məsələn, bir şagird üçün bunun həyəcanla gözlədiyi bir imtahanın keçirilməsi ola bilər). Bu vəziyyətdə, mənfi psixoloji şərtlər, narahatlıq insanlar üçün xoşagəlməz bir vəziyyət ortaya çıxmadan əvvəl çox vaxt birikir. Və şəxsi narahatlıq hazırda, məsələn, bir tələbə bilet çəkəndə maksimuma çatır. Situasiya narahatlığı bəzən, ölçüsündən asılı olaraq, bir nevroz halına gələ bilər.

Hər hansı bir narahatlıq fərdin psixoloji vəziyyətinə mənfi təsir göstərir, buna görə də fərdi narahatlıqları təyin etmək və düzəltmək artıq olmaz.

Rahat dövlətlərin diaqnozu

Həm qorxu, həm də fərdi narahatlıq səviyyəsi Kettel testləri ilə ölçülür. Anket müsahibənin əlavə şəxsi keyfiyyətlərini qiymətləndirmək üçün yaradılmışdır. A Spielberg-Xanin testi normal haldakı narahatlıq səviyyəsini müəyyən etmək üçün istifadə olunur. Anketin sualları çox uzun düşünmədən cavablandırılmalıdır.

Reaktiv və fərdi narahatlıq miqyası da şəxsin hər hansı bir qərar qəbul etməsinə və hər hansı bir hərəkətin həyata keçirilməsində qeyri-müəyyənlik, önəmli və özündən asılılığının dərəcəsini müəyyən etməyə imkan verir. İki hissədən ibarət anketlərdən ibarətdir. Onların köməyi ilə, mürəkkəb, xoşagəlməz psixoloji vəziyyətdəki atmosferdəki reaktiv fərdi narahatlıq səviyyəsi və şəxsin fərdi xarakteri kimi fərdlərin narahatlıq səviyyəsi müəyyən edilir və test keçmə zamanı müəyyən bir vəziyyətdən asılı deyildir.

Anksiyete tərifinin başqa bir növü də var: Parishionerlərin fərdi narahatlığı ölçüsü. O idi Kondaşın "Sosial-Situasiya Dəyişikliyi Ölçeği" əsasında hazırlanmışdır. Onun xüsusiyyəti, həyəcan səviyyəsinin gündəlik vəziyyətlərin çox şəxsiyyətini qiymətləndirməklə müəyyənləşdirilir ki, bu da qorxu hissi, narahatlıq, narahatlıq hissi yarada bilər.

Bu texnika fərdi olmayan bir anket aparmağı mümkün edir, lakin formaları müsahibə verənlərə verə bilər. Qeyd etmək lazımdır ki, fərdi narahatlığın yaranma səbəbləri müəyyən bir qorxu, narahatlıq ilə bağlı fikirlərinin gedişini təhlil edərək aranmalıdır. Anksiyete, bir dəfə sizi qorxutduğunuz və bilincinizin bilinçaltılığına itdiyi bir şeyə səbəb ola bilər.