Aclıq hissi bədənin həyatı üçün enerji ehtiyacı olan bir siqnaldır. Bəzən bu təbii sensasiya müvəqqəti olaraq artır və ya zəiflədir, amma tezliklə sağlam bir insanda normal bir iştaha bərpa edilir. Bəzi xəstəliklərlə iştahsızlıq xəstəliyin gedişinə müşayiət olunur:
- yüksək temperatur;
- qrip;
- mədə ağrısı;
- güclü stress, hissi stress;
- uşaqlarda böyümə geriliyi dövrü;
- hamiləliyin ilk trimestri.
Yuxarıda göstərilən maddələrdən heç birini tapmasanız, yeni xəstəlikləri gizlədən iştahsızlığın səbəbləri barədə danışmaq vaxtı gəldi.
Müəyyən dərmanların alınması iştahın azalmasına səbəb ola bilər. Bu, antitümör dərmanların istifadəsinə, epilepsiyanın müalicəsinə, eləcə də qripə, astma və anjina pektorisinə qarşı narkotiklərə aiddir.
Zəif iştaha vitamin çatışmazlığı və ya hipervitaminozun nəticəsi ola bilər. Bu vəziyyətdə, bir həkim görmək və vitamin kifayət deyil və ya artıq var müəyyən etmək lazımdır.
- Ürək çatışmazlığı.
- Kronik böyrək və qaraciyər xəstəliklərinin alovlanması
- İştahda azalma ilə, səbəb mədə, pankreas və yumurtalıqların xərçəngi ola bilər.
- Hepatit, apandisit və ülserativ kolit
- Əlavə olaraq ayrı bir xəstəlik olaraq iştahın tam olmaması anorexiya adlanır.
Nəyə görə müəyyən olunmalı?
Uzun müddət iştahsızlıq olmaması ciddi bir xəstəliyin başlanğıcını nəzərdə tuta bilər, burada tibbi müayinədən keçə bilməzsiniz. Diaqnozun ən ümumi üsulları aşağıdakılardır:
- tam qan sayımı;
- Qarın boşluğunun ultrasəs;
- göğüs röntgeni;
- böyrək və qaraciyər funksiyasını sınamaq;
- hamiləlik testi;
- tiroid bezi testləri;
- sidik və nəcisin analizi;
- HİV testi.
İştahı yaxşılaşdırmaq üçün bir çox xalq vasitəsi var. İştahınızı bitki mənşəli şişirtmə ilə necə dartmaq olar:
- Yabanı noxud kökünü döyür və yeməkdən yarım saat əvvəl bir kubokda içirik.
- Şerbetlərin konuslarının hazırlanması.
- Dandelionun kökləri (30 g qurudulmuş xammal) bir litr su ilə dəmlənir və yeməkdən əvvəl yarım şüşə sərxoş olur.
- Qara qarağat və meyvələrin yarpaqları. Meyvələr tövsiyə edilir, yeməkdən əvvəl yeməklər və yarpaqlardan yeməkdən əvvəl çay və içki hazırlayırlar.
Bəzən iştahsızlıqın səbəbləri yüksək psixo-fiziki stresslərlə yatır. Məsələn, məşqdən sonra adətən "fil yemək" hazırdır və başqa vaxtlarda yemək, içmək və ya daha çox təcrübə etmək istəmirsiniz. Təlimdən sonra iştahın olmaması demək olar ki, artıq məşq etdiyinizi, sinir sistemini və bütövlükdə bədənin tükənməsini nəzərdə tutur.
Siz əvvəlcədən çaxnaşmırsınız, ancaq uzun müddət ac olmadığınız halda, mütləq həkimə müraciət etməliyik.