Bir ağcaqaq dedi: " Yalnızlığı istifadə edin, lakin yalnızlığın səni istifadə etməsinə icazə verməyin ". Doğrudur, bu gün bu bəyanatın ikinci hissəsinə aid olan çox sayda insan var. Yalnızlığın qorxusu onların otofobiyasına çevrilə bilər.
Yalnız həyat
Belə bir insanın necə hiss etdiyini danışırıqsa, onun daxili boşluğunun tərəfdən xüsusilə də görünmür. Doğrudur, ruhda belə bir insan həmişə narahatlıq, narahatlıq, cansıxıcılıq yaşayır. Bu vəziyyət öz düşüncələri, həyatı əks etdirən bir-biri ilə qaldıqda daha da ağırlaşır. Tez-tez belə hallarda hər hansı bir dərsə diqqət yetirmək çətindir. Daha şiddətli bir vəziyyətdə intihar düşüncələri istisna edilmir.
Yalnızlıq hissi üçün ön plana çıxma
Demək olar ki, hər bir insanın bu qorxusu ola biləcəyini qeyd etmək artıq olmaz. Fobinin görünüşü əsasən meqacitanın sakinlərindən təsirlənir. Eyni zamanda insanda təklik yaranmasına təsir göstərən bir sıra aşağıdakı amillərdən fərqlənmək lazımdır:
- vaxtın olmaması daim hissi;
- qeyri-bərabər həyat ritmi;
- davamlı tıkanıklık.
Yalnızlığın səbəbləri
Bir çox otofobular, tək həyatının səbəbini müəyyən etmək çətin olduğunu görürlər. Psixoloqlar deyirlər ki, ilk növbədə, yaxın dostların, sevilənlərin olmaması, başqaları ilə münasibət qurmağı bacara bilməməsi faktını gizlətə bilər. Belə hallarda, məqsədəuyğun olar: yeni insanlarla daha tez-tez tanış olmaq, ictimai yerləri ziyarət etmək.
Çocuğunuzda ebeveynin diqqətini, qayğılarını, istiliyindən, emosional dəstəyin olmamasından asılı olmayaraq, ehtimalını istisna edə bilməzsiniz.
Üstəlik, bir insanın ətrafdakı dünya tərəfindən qoyduğu stereotipləri ilə yaşaması mümkündür. Həyata dair daha çox yeni insanların fikirlərini öyrənməklə bundan xilas ola bilərsiniz.