Çoxdan bir qədər əvvəl, çay rooibos, bizim faydalı xüsusiyyətləri olduqca böyük, çox tez bir çox istehlakçı sevgisini qazandı bizim supermarketlərdə ortaya çıxdı. Odunsu bir qoxu aroması olan bu Afrika çayı yorğunluq, yuxusuzluqla mübarizə aparmaqda və həddindən artıq aşınma əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edir.
Rooibos çay tərkibi
Cənubi Afrika çubağının yarpaqlarından içmək, yaşlanma prosesini yavaşlatmağa kömək edən çox sayda antioksidandır. Həmçinin bu çay aşağıdakı faydalı maddələrdən ibarətdir:
- askorbin turşusu;
- mis;
- dəmir;
- sodyum;
- florin;
- kalium;
- maqnezium;
- manqan;
- sink;
- flavonoidlər;
- fenol karboksilik turşuları;
- aromatik yağlar.
Bütün bu komponentlər sinir sistemini gücləndirməyə kömək edir, həmçinin fiziki yorğunluqla mübarizə aparırlar. Xüsusilə idmançılar, uşaqlar və yaşlılar üçün tövsiyə olunur.
Rooibos çayının faydalı xüsusiyyətləri
Belə ki, Rooibos çay üçün başqa nə faydalıdır? Gündə 2-3 fincan çay içərək, vücudunuzu vitamin C , fluorid və kalsiumla doyurabilirsiniz. Bu miqdar insan sağlamlığı üçün lazım olan gündəlik dərəcəni tamamilə əhatə edəcəkdir. Rooibos çayının faydalı xüsusiyyətləri sayəsində aşağıdakı xəstəliklər meydana gəldiyi zaman istifadə etmək məsləhət görülür:
- yüksək təzyiq;
- qaraciyər xəstəliyi;
- katarakt;
- diabet;
- ateroskleroz;
- ekzema;
- astma;
- psixoloji stress.
İçkinin antispasmodik və antiseptik təsiri vardır və bədəni zərərli maddələrlə zəhərləmə tövsiyə olunur. O, yuxusuzluqda yaxşıdır və xoşagəlməz kəklikləri aradan qaldırır. Rooibos çayının faydaları yaşıl çaydan daha çoxdur. Bu sərbəst radikalları zərərsizləşdirə biləcək 50% daha çox antioksidant ehtiva etməsi ilə bağlıdır. Buna görə, xərçəng xəstəlikləri ilə yanaşı, elektrikli alətlərin uzun müddətli və müntəzəm radiasiyası ilə bu ətirli çay içmək lazımdır.