Kefirdə adi diyetdən ən qeyri-adi və ekzotik variantlara qədər kilo vermənin tamamilə fərqli yolları vardır. Öz seçiminizi seçmək, seçmək üçün hansı seçimdir, amma ən əsası ağılla.
Hemokod
Kilo itkisi prinsipi, qanın təhlili ilə təyin olunan vücudunuzun xüsusiyyətlərinə görə gündəlik diet seçildiyinə əsaslanır. Bu prosedur bu şəkildə həyata keçirilir: siz damardan qan alırsınız, sonra müxtəlif məhsulların ekstraktları ilə birləşdirilir və reaksiyalara baxın. Ekspertlər, bu məhsulun bədənin içindəki və ya olmasın deyə baxdıqdan sonra, nəticəyə çatıldığında, yəni hansı məhsulların bədənə faydalı olduğunu və kilo verməkdə kömək ediləcəyini izah edəcəyik. Ekspertlər bütün təklifləri yerinə yetirirsinizsə, 2 həftə sonra 5 kiloqram ağırlığa qədər çəkin və bədənin tamamilə təmizlənməsini və metabolik prosesləri yaxşılaşdırdığını iddia edirlər. Ancaq bu üsula bir dezavantaj var: bu çox bahalı və bu texnika ciddi bir şəkildə araşdırılmadı, yəni bu təcrübəni həyata keçirənlərdən birinə çevrilə bilərsiniz.
Zəhərli göbələklər
Onlar yeyə bilmirlər, ancaq kilo itkisi üçün doğru. Lakin bu yerli çöp üçün tətbiq edilmir, bu üsul Tibet mantarından istifadə edir. Amerikalı alimlər bir göbələk ekstraktını çəkirdilər və çəki itirmək vasitəsi olaraq test etdilər. Təpək taxılının istehlakını və fiziki fəaliyyəti artırmaqla, insanlar həqiqətən çəki itirmişlər. Əlbəttə ki, bu göbələk almaq asan deyil, amma yəqin ki, ağıllı Amerika alimləri tezliklə ona əsaslanan yeni bir yağ yandırıcı ilə gələcək.
Mədə bantlanması
Bu üsul bir çoxları tərəfindən həll edilmir, çünki hələ də bir əməliyyatdır. Həkimlər, xüsusi halqa ilə bəzi cərrahi manipulyasiyaların köməyi ilə mədənin iki hissəyə bölünürlər. Bu seçim bir çox kilo çox olan insanlar üçün uygundur. Əməliyyatdan qorxursanız, çox sıx bağlı olmalı olan adi kəmərdən istifadə edin. Yadda saxlayın ki, uzun müddət mümkün olmayacaq, çünki daxili orqanlara və qan dövranına zərər verə bilər.
Aromaterapiya
Aromalar insan orqanını təsirləndirir, onların köməyi ilə, necə artırmaq və iştahı azaltmaq olar. Burada reseptlərdən biri var: yeməkdən əvvəl dilimlənmiş banan, yaşıl alma və vanilin nəfəsini çəkin. Bu qoxu doyma hissini sürətləndirməyə kömək edəcək.
Dil patch
Bu vasitə yalnız ən riskli və çarəsiz insanlar üçündür. Onun Kaliforniyalı cərrahını yaradıb. Çilingirken ağrılı duyğulara səbəb olan dilə kiçik bir polietilen örgüsü əlavə edilir. Bu səbəbdən, bir şəxs uzun müddət çiyinə ehtiyac duyulmayan maye və sağlam qidaya keçməyə başlayır. Bu metod belə məşhur deyil, ancaq peşman olmama qərarı verənlər, çünki onlar 10 kilo itirmişdilər.
Xüsusi counter
Bir çox insanlar gündə neçə addım keçirdiklərini öyrənmək üçün pedometerdən istifadə edirlər.
Daha çox seks
Elmi şəkildə sübut edilən, daha çox cinsiyyət, daha çox kalori itirir. Naomi Kempbellin məşhur modeli hətta çəki itirmək üçün əla vasitədir.
Hələ də kilo itirmək üçün qeyri-adi üsullar çoxdur: qulağı üzük, gips, və s. Tabletlər, müxtəlif çaylar və qəhvə haqqında danışmayacağıq, çünki uzun müddət ekzotik deyil, çəki itirmək üçün tez-tez bir variant. Seçmək üçün tam olaraq nə qədərdir, ancaq kilo vermənin ekzotik versiyasına üstünlük verməzdən əvvəl, oyunun şamdan asılı olduğunu düşünün.