Bütün vücudun normal işləməsi üçün diyetinizdə lipoik turşusu əlavə etmək lazımdır. Bu tablet şəklində qəbul edilə bilər və ya məhsullardan alınabilir. Çox vaxt tez-tez gündəlik dərəcəni örtən tablet hazırlığıdır. Lipo turşusu və kontrendikasyonları vardır ki, bunun altında olduqca ehtiyatla alınmalıdır.
Lipo turşunun xüsusiyyətləri
Lipoik turşusu digər antioksidantların hərəkətini gücləndirən və azad radikallarla döyüşən ən güclü antioksidantlardan biridir. Heç bir xəstəlik olmasa, insan orqanında istehsal edilə bilər. Siz onu aşağıdakı məhsullardan əldə edə bilərsiniz:
- süd və qaynadılmış süd məhsulları;
- buğda yağı;
- düyü;
- yumurta;
- kələm;
- meyvə.
Ayrıca, bu maddə ilə tablet və ya kapsul satın ala bilərsiniz. Çox vaxt qaraciyər xəstəliyi, ateroskleroz üçün təyin edilir.
Konfeksiyalar Alpha lipoic acid
Lipo turşusu zərərli və yan təsirləri çox olarsa meydana gəlir mi? Diqqətə gəlmək lazımdır ki, fərdi dözümsüzlük və alerjik reaksiya meydana gəldiyi zaman qəbul edilə bilməz. Zərər Lipoik turşu səbəb ola bilər və artıq dozada. Bu vəziyyətdə zəiflik, ürəkbulanma, qusma və ürək yanması var. Çox vaxt tez-tez baş ağrısı var. Belə simptomlarla, bir həkim görməlisiniz. Hamiləlik dövründə və laktasiya dövründə əlavə olaraq istifadə etmə ehtiyatla alınmalıdır. Bütün əks göstərişlər lipoevoj turşuları mütləq hesab edilməlidir, buna görə də, yalnız həkimə təyin edilərsə, daha yaxşıdır.
Lipo turşu və alkoqolun eyni vaxtda alınması bu antioksidanı tamamilə neytrallaşdırmasına diqqət yetirmək lazımdır, buna görə hər hansı bir spirtli içkilərdən istifadə edilməlidir.