Bu gün artıq həddindən artıq ağırlıq bəşəriyyətin əsas problemlərindən birinə çevrilmişdir. Müxtəlif tədbirlər və nəticələrə sahib olan bir çox müxtəlif yol və vasitələr var. Elmi metodlarda xəyal qırıqlığı olan qadınlar, kilo üsulu ilə necə kilo ala biləcəyinizi bilmək istəyirlər. Əhəmiyyətli olan, artıq çəki qurtarmaq üçün bu seçim xüsusi səylər və əhəmiyyətli nağd investisiyalar tələb etmir.
Kilo xalq üsullarını necə itirmək olar?
Bu vəziyyətdə, çəki itkisi üçün müxtəlif bitki mənşəli infuziya və dekoziyaların yanı sıra xüsusi qarışıqların əlavə edilməsi ilə hamamlar istifadə olunur. Dərhal hər hansı bir eczanədə lazımi otlar ala bilərsiniz.
Kilo xalqı vasitələrindən necə itirmək haqqında göstərişlər:
- Bitki mənşəli qarışığı seçərkən, raf ömrünə baxdığınızdan əmin olun, 2 ildən çox olmamalıdır.
- Xalq vasitələrinin köməyi ilə kilo vermək üçün əvvəlcədən bunu etməməli olan bulyonu gündəlik hazırlamalısınız.
- Bitkilərin qaynması və infuziyası üçün şüşə və ya emalı qablar istifadə edin.
Hansı xalq vasitəsi kilo verməyə kömək edir?
- Kilo itkisi üçün bitki yağı . Bunu etmək üçün, mısır damazlıqlarını, buckthorn qabığını və həmçinin müxtəlif otlar toplamaq, məsələn nanə, taxta kökü, arpacıq meyvələri, maydanoz və dandelion kökini istifadə edin. Kətan toxumu da güclü təsir göstərir.
- Kilo itkisi üçün bitki mənşəli infuziya . Ən güclü yarrow və cystoseira əlavə ilə St John's wort bir qarışığıdır. Düzgün nisbətdə qəbul edilən qarışıq buxarlanır və infuziya verildikdən sonra 3 bərabər hissədə sərxoş olmalıdır.
- Kilo vermək üçün hamam . Onlar qan dövranını yaxşılaşdıran komponentləri əhatə etməlidirlər: linden, qayın, yulaf saman, şam iğnesi və saman.
- İsti sıxışdırır . Hazırlanması üçün yulaf samanına ən uyğun şəkildə uyğun gəlir.
Bir çoxları xalq üsullarının yan təsiri olmadan bütün bədən üzərində işlədiyini iddia edirlər.