Bir çox məşhurlar bədənində kənar maddələr olduğu aydın olduqdan sonra medallarını və adlarını itirmişdir. İndiyə qədər aparıcı mütəxəssislər arasında dopinqin mümkün olub-olmadığı barədə bir çox suallar və şübhələr var. Bu suala cavab vermək üçün nə olduğunu və nə üçün istifadə etdiyini öyrənmək lazımdır.
Dopinq - nədir?
Doping - təbii və ya sintetik mənşəli qadağan olunmuş maddələrin istifadəsi, bu da idmanda ən yaxşı nəticələr əldə etməyə imkan verir. Dərmanların alınması endokrin və sinir sistemlərinin fəaliyyətində müvəqqəti artım təmin edir, protein sintezi ilə əlaqədar əzələ kütlələrini artırır. Belə dərmanlar Dünya Anti-Doping Agentliyinin xüsusi siyahısında verilmişdir. Onların istifadəsi istənməyən yan təsirlərə səbəb olur və insan sağlamlığına zərər verir.
Doping necə işləyir?
Anabolik steroid hormonları ən məşhur növüdür. Belə bir dopinq dərmanları, kişi hüceyrə hüceyrələri tərəfindən hazırlanan testosteronu ehtiva edir. Anabolik köməyi ilə fiziki güc artımı, əzələ həcmi və dayanıqlıq meydana gəlir. Narkotik vasitələrin köməyi ilə müəyyən güclü istifadə etdikdən sonra, yeni güclə insan bədəninin imkanlarını yeni səviyyəyə qaldırırlar.
İdmanda dopinq - "for" və "qarşı"
Atlet üçün çətin məşq proqramı ilə nail ola biləcək vacib nəticədir. Buna görə, bütün mümkün vasitələr tez-tez yüksək nəticələr əldə etmək üçün istifadə olunur. İdmançılara sağlamlığı qorumaq istəyini ikiüzlü şəkildə bəyan etmək səhv olardı. Yalnız idman dopinqi idmançıya bədənin iş potensialını böyük fiziki zorakılıqla təmin etməyə imkan verir.
Ekspertlərin fikrincə, dopinqdən istifadə etmək mümkündürmi, dağıldı. Danışıqda olan alimlər deyirlər:
- Dopinqdən istifadə etmək üçün icazə idmana təhlükəsiz olacaq, təhlükəsiz və daha effektiv dərmanlar hazırlamaq arzusu olacaqdır.
- Dopinqin qanuniləşdirilməsi narkotik maddənin aşırı dozalarının qarşısını almaq və idmançılara zərər verəcəkdir.
Buna qarşı çıxmış alimlər deyirlər:
- Dopinq icazəsi, xalis idmançıların da onu qəbul etməyə başlayacağı və idman bütövlüyünün çökməsi ilə nəticələnə bilər.
- Ürək çəkən idmançılar böyük risk altında qalırlar: ürək-damar xəstəliyi, yüksək xolesterol , narkomaniya, ciddi qaraciyərin zədələnməsi, cinsiyyət dəyişməsi, təcavüz.
- Doping idmanı cəlbedici edir, hər hansı digər kommersiya fəaliyyətindən fərqlənir.
- Dopinqin istifadəsi qeyri-adi idmana gətirib çıxarır, idmançılar arasında bərabərlik anlayışını pozur və bu vəziyyətdə müvəffəqiyyət davamlı təlim vasitəsilə deyil, bədənin kimyəvi maddələrə reaksiya yolu ilə əldə edilir.
Dopinq növləri
Idmanda dopinqin aşağıdakı növləri mövcuddur:
- Stimulyatorlar . Səmərəliliyin, qan təzyiqi, ürək aktivitesinin artırılmasına, termoregulyasiyanı pozmağa kömək edirlər.
- Analjeziklər . Onlar mərkəzi sinir sisteminə təsir göstərir, ağrı eşikini artırır və travmada idmançı ciddiliyini anlaya bilmir, bu da daha çox ziyana səbəb olur.
- Beta-blokerlər . Onlar ürək sancılar tezliyini azaltmağa kömək edir, sakitləşdirici təsirə malikdirlər, koordinasiyanı artırırlar, ciddi fiziki fəaliyyətə ehtiyac olmadığı yerlərdə istifadə olunurlar.
- Diüretiklər . Tezliklə kilo verməyə kömək edin. Belə dərmanlar əzələlərin relyefini yaxşılaşdırmaq və dopinq nəzarətindən əvvəl qadağan olunmuş dərman vasitələrindən tez çıxarmaq üçün aparılır.
- Eritropoietin dözümlülüyü yaxşılaşdırır.
- Artım hormonu əzələ kütlələrinin sürətlə artmasına, yağ qatının azalmasına, yaraların sürətlənməsinə, toxunulmazlığın güclənməsinə kömək edir.
- İnsülin . Enerji idmanlarında istifadə olunur.
- Anabolik steroidlər . Onlar əzələ kütləsini ayda 10 kiloqrama çatdırmaq, gücü artırmaq, dözümlülük, məhsuldarlıq, yağ ehtiyatlarının azaldılmasına kömək edir.
- Gen dopinqi . Bu, kənar genetik material və ya hüceyrələrin atletin cəsədinə ötürülməsi. Bir dəfə mövcud olan bütün digər dərmanlardan çox dəfə güclüdür.
Atletlər üçün dopinq
İdmanda dopinq SSRİ dövrünə aiddir. Həmin günlərdə həkimlər idmançıların fiziki dayanıqlığını artırmaq üçün bütün növ dərmanları yaratdılar. Tədricən məşhur dərmanların siyahısı yaradılmışdır:
- Eritropoetin idmançılar üçün qadağan olunmuş bir dopinqdir.
- Testosteron şəklində anabolik steroidlər, stanozolol, nandrolon, metenolon.
- Qan transfüzyonu - autohemotransfüzyon və qan transfüzyonu.
- Kokain, efedrin, ecstasy, amfetamin şəklində stimullar.
Beyin üçün doping
Şahmat oyunçular üçün dopinq, beyin funksiyasını, zehni fəaliyyətini, simulyatorları və nootropikanı inkişaf etdirən dərmanlarla təmsil olunur, köhnə güclü, lakin qısa müddətli bir təsirə malikdir, ikincisi kümülatif effektə malikdir, uzunmüddətli stimullaşdırma üçün uygundur. Birinci və ikinci hallarda narkotiklər aşağıdakılara kömək edir:
- beyində qan axınının stimullaşdırılması;
- beyin hüceyrələrinin qidalanma keyfiyyətini artırmaq;
- oksigen açılmasının aradan qaldırılması;
- bilik qabiliyyətlərinin yaxşılaşdırılması;
- yaddaş, diqqət.
Dözümlülük üçün doping
Kimyəvi və ya təbii dopinq müəyyən məqsədlərə nail olmağa kömək edir. Kəşf edilən kimyəvi dopinq analeptik agentlər, böyümə hormonları, diüretiklər və anabolik preparatlar şəklində istifadə olunur. Təbii komponentlər çuğundur, mollusks, leuzeem, St.John sarımsağı ilə təmsil olunur. Bu vasitələrin hər biri:
- dözümlülüyü və iş qabiliyyətinin yaxşılaşdırılması;
- yorğunluqdan xilas olmaq;
- ton artımı;
- əzələ toxumasının artımının stimullaşdırılması;
- maye atılması.
Əzələ bina üçün dopinq
Doping agentləri əzələ kütlələrini qurmağa kömək edir, güclərini artırır və yağları yandırırlar. Bədən İnkişafında dərman dopinqi aşağıdakı dərmanlarla təmsil olunur:
- Hypoxen, dözümlülüyü 15% artırır, nəfəs darlığını aradan qaldırır, qan içində oksigen istifadə yaxşılaşdırır, ürək-damar sisteminə faydalı bir təsir göstərir, ürək üçün bir növ dopinqdir.
- Pentoksifilin, qanın viskozitesini azaldır, qan damarlarını genişləndirir. Ürək-damar xəstəliklərində və yüksək qan təzyiqində kontrendikedir. Dərman reçeteyle verilir.
- Schisandra, mərkəzi sinir sisteminin tonunu yaxşılaşdırır, həzm və yuxu keyfiyyətini artırır.
- Potasyum orotat protein molekullarının yaradılmasında iştirak edir, əzələ qurmağa kömək edir.
Güc üçün doping
Yüksək idman nəticələrinə nail olmaq üçün vacib amillərdən biri fiziki gücdür. Bunun üçün idmançılar əlavə narkotiklərdən istifadə edirlər:
- Actoprotectant, sabitliyi artırır, sinir sistemi, ürək-tənəffüs sistemi və əzələ toxumasına müsbət təsir göstərir.
- Amino turşuları protein sintezində kömək edir.
- "Şöbə zəncirinin amin turşuları". Dopinqin təsiri enerjinin 10% artması, əzələlərdə glikogenin bərpası ilə izah olunur.
- L-karnitin dözümlülüyü artırır, yorğunluqları, ağrıları azaldır, çox yağ yandırır.
- Metionin, fiziki dayanıqlıq yaradır, vücudun qurumasına icazə vermir.
Dopinqlə əlaqədar zərər nədir?
Dopinq, psixoloji sahəyə də təsir göstərir, təcavüzə, zəfər üçün susuzluqa və müəyyən məqsədlərə nail olunmasına səbəb olur. Lakin anabolik dərmanlar kişi hormonlarından əldə edildikləri üçün, kişi cinsi sahənin endokrin sistemini bastırırlar ki, bu da aşağıdakılara gətirib çıxarır:
- testislərin azaldılması, onların hormonal fəaliyyəti;
- sonsuzluğun tamamlanması üçün gübrələmə qabiliyyətini azaldır;
- qadın orqanının xarakterik olduğu yerlərdə yağ hüceyrələrinin çökməsi;
- məmə bezlərinin artması.
Qadınlarda saç tökülməsi, kişilərin tipinə və saçına görə saçın başında, saçda, göğüsde, qarında, səsin kobud, aşağı olması, menstrüel dövranın pozulduğu, uterusun aşınması, yağ bezlərinin salınması və reprodüktif funksiya artmaqdadır. Kişilərdə və qadınlarda dopinqə məruz qalma xolesterol səviyyəsinin artması, aterosklerozun görünüşü, iskemiyanın inkişafı, qaraciyərin zədələnməsi ilə müşahidə olunur.
Müalicə etmək üçün necə?
Əlavə xərclər olmadan evdə dope etmək istəyirsinizsə, aşağıdakı tarifləri istifadə edə bilərsiniz:
- Enerji içkisi. Bu ton və stimullaşdırır. 200 ml suda qaynar su üç paket çay. On dəqiqədən sonra həllini bir litr şüşə plastik döşəməyə tökün, qalanını soyuq su ilə doldurun. Dondurucuda 20 asqorbik turşusu əlavə edin, silkələyin. Hər bir məşq zamanı, kiçik hissələrə içirin.
- Kofein olmadan içmək. Şüşə götürün, yarım litr mineral su tökün, bir neçə qaşıq balı həll edin, bir limonun suyunu, 0.15-0.30 g süksin turşusunu , adaptogenin 10-20 damcı spirt tincturunu əlavə edin. Belə bir içki sizi enerji ilə dolduracaq, əlavə olaraq stimullaşdırır və motivasiya edir.
Dopinq - maraqlı faktlar
1960-cı ildə Olimpiya Oyunlarında ilk dəfə dopinq haqqında məlum oldu. Qeyri-qanuni narkotik vasitələrin istifadəsi müasir idmanın ən vacib problemi hesab olunur və çox maraqlı faktları əhatə edir:
- Okçuluk yarışlarında idmançılar əməliyyat zamanı cərrahları kimi eyni dərman alırlar ki, əlləri titrəsinlər.
- Dopinq nəzarət qadınlar üçün məcburi olduqda, idmançılar hamiləlik testi hesab edilir, çünki elm adamları bu vəziyyəti bəzi fiziki imkanları artıra biliblər.
- Ötən əsrin 90-cı illərində elm adamları idmançılardan qan aldılar, dondurdular və sonra rəqabət ərəfəsində tökdülər. Bu, qan dövranını yaxşılaşdırmağa, dözümlülüyü artırmağa kömək etdi. Eyni zamanda, qadağan edilmiş hazırlıqların izlərini heç kim tapa bilməzdi.
- Yirminci əsrin sonlarında dopinq dərmanı istifadə edərək, ağır atletika kateqoriyasından olan demək olar ki, bütün idmançılar qazandı.
Dopinglə idmançılar tutuldu
Dopinqdə tutulan idmançılar dünya idman tarixini xatırladılar:
- Ben Johnson . 1984-cü il Olimpiya Oyunlarının mükafatçısı olan Kanada sprinter, on saniyədən az olan yüz metrə yaxın qələbə qazandı, iki dəfə dünya rekordunu qırdı. 1988-ci ildə o, tutuldu, həyat üçün diskvalifikasiya edildi.
- Lance Armstrong , xərçənglə uzun və çətin mübarizədən sonra "Tour de France" velosipedində yeddi dəfə çempion oldu. 2012-ci ildə həyat üçün məhkum edilmiş və diskvalifikasiya olunmuşdu. Çempionu bütün mükafatlarını, adlarını qaytarmaq məcburiyyətində qaldı, amma bu da onu bir əfsanə olmağına mane vermədi.
- Yegor Titov . Onun dövründə "Spartak" ın əsas hissəsində, sonra "Ximki" və "Lokomotiv" də oynayan rus futbolçu. 2004-cü ildə bir il müddətinə diskvalifikasiya olundu. Bir çox mütəxəssisin fikrincə, komandada Titovun olmaması səbəbi ilə komanda uğursuz çıxış etdi. İndi Titov məşqlə məşğul olur.