Derzlərdə jelatinin faydaları

Gelatin - hər hansı bir mətbəxdə adi məhsullardan biridir. Bu jellies və digər desertlər, eləcə də jellies və chillies üçün istifadə olunur. Bununla yanaşı, ümumiyyətlə, bədən üçün və xüsusən də oynaqlarda jelatinin istifadəsi bu məhsulu qidalanmanın qiymətli bir hissəsidir.

Derzlər üçün jelatinin istifadəsi nədir?

Jelatin dərmanları üçün istifadə olunan faydalı qida heyvanların birləşdirici toxumalarının (kıkırdağı, bağları) emalının bir məhsuludur. Bir ev jelly bişirmək zaman, əlbəttə ki, mal əti və ya donuz əti ayaqları qoyun və sonra sərin zaman, qab "grasps". Qoldanın quruluşu da jelatin verir. Şirin desertlər və ya məxmər hazırlayarkən, yüngül qəhvəyi rəngli yarımşəffaf kristallar olan sənaye istehsalının jelatinindən istifadə edilir.

Derzlər üçün jelatinin faydalı xüsusiyyətləri artikulyar qığırdaq və bədən toxumalarının kollagen ilə zənginləşdirilməsinə əsaslanır. Osteoartritli xəstələr 2 həftə davamlı gelatinin istifadəsindən sonra relyef hiss edirlər - ağrı azalır, oynaqların daha yaxşı hərəkətliliyi, əzələlərin və tendonların güclənməsi.

Əlavə olaraq, jelatin istifadə edən insanlar saçlarını, dərisini və tirnələrini daha güclü, daha elastik və daha gözəl hala gətirdiklərini qeyd edir. Tromboz xəstəlikləri, qan tökülməsinin artması, ülolitiyaz xəstələr üçün, jelatin terapevtik kursundan əvvəl bir həkim məsləhətləşmələri lazımdır. Jelatinin istifadəsi ilə kabızlık riski artdığından, həkimlər bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdıran hər gün qarğıdalıları tövsiyə edirlər.

Derz üçün jelatin almaq üçün necə?

Birgə xəstəliklərin profilaktik tədbirləri kimi, diyetə daha çox jelatin olan yeməklər daxildir: süd və ya meyvə jeli, jelly, balıq jeli.

Müalicə üçün jelatin üzərindəki su damlasından istifadə edə bilərsiniz. Onu hazırlamaq üçün, 100 ml suyun 2 qaşıq jelatin tökün, qarışdırın və gecə tərk edin. Səhər saatlarında tincture bir az suyu əlavə və boş mədə içmək. Müalicə kursu 1 aydır.