Zeigarnik təsiri onun kəşfiyyatçısı, qadın psixoloq Bluma Zeigarnik tərəfindən adlandırılmışdır. O, bitməmiş biznesin bir insana daxili gərginlik yaratdığını sübut etdi ki, bu da bizi həmişə bu şeyləri xatırlayır və zehni olaraq yenidən onlara qayıdır.
Psixologiya - bitməmiş hərəkətin təsiri (Zeigarnik)
1920-ci illərdə müvəffəqiyyətli psixoloq Bluma Zeigarnik bu gözəl təsirin ixtirası oldu. Çox kəşflər kimi, birdən-birə kafe aşkar bir qəlyanda onu qeyd etmədən çox böyük bir qaydada xatırladıqda birdən aşkar edilmişdir.
Zeigarnik garsonla söhbət etdi və cavab verdi ki, bütün yerinə yetirilməmiş əmrləri xatırlayır və artıq tamamladığını unutur. Bu, insanların tam və bitməmiş biznesin fərqli olaraq qəbul etdiyinə dair fərziyyəni təmin etməyə imkan verdi, çünki bu, əhəmiyyətli statusu dəyişir.
Sonra bir sıra eksperimentlər aparıldı. Şagirdlərə intellektual vəzifələr təqdim edildi. Tədqiqatçı bir hissəsinin həlli zamanı vaxtın gəldiyini söylədi. Bir neçə gün sonra tələbələr bütün vəzifələrin şərtlərini geri çağırdılar. Tamamlanmayan bu tapşırıqlar yaddaşda iki dəfə səmərəli şəkildə açılırdı! Bu, bitməmiş hərəkətin və ya Zeigarnik fenomeninin təsiridir.
Vəzifənin başlanğıcı bir gərginlik yaradır və axıdılması hərəkətin bitməsindən sonra baş verir. Bu gərginlik davamlı olaraq aradan qaldırılmağa çalışır: insanlar natamamlıq vəziyyətində narahatdırlar və səbəbin sona çatdıqları zaman rahatdırlar.
Məhəbbətdə bitməmiş hərəkətin təsiri
Həyatda, bitməmiş bir hərəkətin təsiri çox çətin və qarşılaşdıqları üçün çox acıdır.
Məsələn, bir qız bir uşağı sevir, o 18 yaşında. Onlar yalnız 10 gün birlikdə sərf edir, sonra uzaqlaşır və əlaqələr kəsilir. O vaxtdan bəri, heç vaxt bir daha görüşməmişdilər, yalnız bəzən uyğunlaşdılar, ancaq 5 və 7 il sonra xatırlayırdı. O, bir insana və ciddi bir əlaqəyə malik olmasına baxmayaraq, o, ruhi vəziyyətdən çıxa bilməz.
Bu vəziyyətdə, sonun nə olacağını müəyyənləşdirməlisiniz. Məsələn, həmin şəxslə görüşmək, söhbət etmək, həyatında olduğunu və düşməndə olduğunu - bu iki fərqli insandır. Və ya hər şey fərqli bir şəkildə ortaya çıxsa nə olacağını təsəvvür edərək, zehni olaraq vəziyyəti tamamlayın. Hər bir konkret vəziyyət psixoloq tərəfindən təhlil edilə bilər ki, bu fikirləri düzgün istiqamətdə yönəldəcəkdir.