Bir insanın bu dünyanın öyrənməsi, şeylərin mahiyyətini anlamaq üçün bir çox proseslərdə şüurun içində olması təbiidir. Şiddət, qondarma və ya gerçək bir idrak obyektinə yönəldilmiş ağılın "diqqətinə" bir fenomendir. Terim psixologiya, fəlsəfə, sosioloq, din istifadə olunur.
Niyyət - nədir?
Intence (Latın niyyəti ilə - aspirasiya, niyyət ilə) - obyektin və ya obyektin öyrənilməsinə yönəlmiş bir şəxsin niyyəti. Niyyət istəklərdən fərqlənir, buna görə ruhun cəlb edilməsi planlaşdırılmış plana uyğun hərəkətlər və qərarlardır. Şüurun kasıtlılığı psixikaya xas olan bir xüsusiyyətdir, dünya qəbul etməyi, obyektlərlə və fenomenlərlə əlaqələri tapmaqda kömək edir.
Psixologiya məqsədi
Psixologiya fəlsəfədən çıxmış və onunla bir çox əsas anlayışı paylaşmaqda davam edən bir elmdir. Psixoloji intensivliyi müəyyən bir mövzuda şüurun mərkəzində və ya mərkəzində psixoloji bir fenomendir. Xarici reallığın öyrənilməsi, bir insanı daxili təcrübələri və fikirləri ilə əlaqələndirir, dünya ilə əlaqələr zənciri qurur. XIX əsrin avstriyalı psixoloq və filosofu Franz Brétano. niyyət fenomenini araşdıraraq, aşağıdakı nöqtələrə ayırdı:
- Şüur həmişə obyektivdir və hər hansı bir şeyi gerçək və ya xəyali bir şey ilə əlaqələndirir.
- Mövzu başa düşmək, emosional səviyyədə, real təcrübə ilə obyektin subyektiv biliklərinin yaddaşı və ümumilikdə qəbul edilmiş aksiyalarla müqayisə şəklində baş verir.
- Nəticə: şəxsin bir fenomen və ya obyektin daxili qavrayışı bir çox insanın fikri əsasında xaricidan daha doğrudur.
Fəlsəfədə kasıtlılıq
Fəlsəfədə bir niyyət nədir? Bu dövr orta əsr fəlsəfə məktəbi - scholasticismdən yaranmışdır. Thomas Aquinas, bir obyektin ona müdaxilə etmədən bilinməyəcəyinə inanırdı. Niyyət və seçim, sonra insan şüuru ilə idarə olunan və bunda azad bir irad irqi var. Alman fəlsəfəri M. Heidegger, bir şəxsin varlığı haqqında qayğısına qaldığına inanaraq, niyyət fənnində "qayğı" anlayışına daxildir. Digər bir Alman filosofu E. Husserl F. Bretaninin işinə əsaslanan şüurun xüsusiyyətləri kimi, qəsdən və qəsdənluq araşdırmalarını davam etdirdi, yeni mənaları gətirdi:
- Mövzu ilə tanış olmaq ürəkdir. Siqnal anında ürək ağılın diqqətini narahat bir hissə yaradan obyektə yönəldir.
- Tədqiqatın obyekti və ya ona diqqət yönəldiləcəyi qədər tədqiqat mövzusu "mövcud deyil".
Paradoksal niyyət
Nazi konsert düşərgəsinin dəhşətlərini keçmiş görkəmli Avstriyalı psixoloq Viktor Frankl müxtəlif fobiyalara uğurla müdaxilə etdi. Logotereya - Frankl tərəfindən qurulan mövcud psixoanalizin istiqaməti qorxu ilə mübarizə üçün effektiv metodlardan ibarət idi. Paradoksal niyyət fobiya ilə bağlı ziddiyyətli bir mesaj və ya niyyətə əsaslanan bir üsuldur. Qorxu hiss edən bir xəstəyə, çox qorxduğu şeyləri istəməsi istəndi - narahatlıq hisslərindən daimi bir rahatlama təmin olunana qədər vəziyyət hazırlanır.
Paradoksal niyyət - necə tətbiq olunacaq
Paradoksal niyyət metodu onun içində mizahın daxil edilməsi ilə istifadə edildikdə daha təsirli olur. Amerikalı psixoloq G. Olport, müalicə zamanı özünü yumor və fobisi ilə müalicə etmək istəyən nevroloji özünü idarə etmək və bərpa yolunda olduğunu söylədi. Paradoksal niyyət nümunələri:
- Yuxusuzluq müalicəsi . Bir yuxu narahatlığı ilə əlaqədar narahatlıq içində bir müddət olan bir adam, yenidən yuxuya düşə bilməyəcəyi qorxusunu hiss edir. Frankl, xəstənin mümkün qədər uyanmağa çalışması lazım olduğunu qarşıya qoydu. Tezliklə yuxuya düşməmək arzusu bir yuxuya səbəb olur.
- İctimai danışma qorxusu . Çıxış əsnasında titrəyir. V. Frankl vəziyyətin titrəyərək, titrəmək istəyini gücləndirmək, "sarsıntı çempionu" olmaq və gərginliyi aradan qaldırmağı təklif etdi.
- Ailə münaqişəsi . Logoterapist, paradoksal niyyət çərçivəsində, həyat yoldaşlarının bir-birinə tamamilə tükənməyəcəyi qədər böyük bir emosional istilik ilə bilinçli bir şəkildə mübahisə etməyə başlayır.
- Müxtəlif obsesif-kompulsif bozukluklar . Maraqlı bir nümunə Dr. Kochanovskinin təcrübəsi. Evindən kənarda bir gənc qadın həmişə yolda olan bütün kişilərin genital bölgəsinə baxışlarının istiqamətini gizlədən qaranlıq eynək taxırdı. Terapiya, eynəkləri aradan qaldırmaqdan və terapistin hər hansı bir kişinin genital bölgəsinə qarşı utanmadan baxmasına imkan yaradır. Xəstə iki həftə içində məcburiyyətdən xilas oldu.
Paradoksal niyyət - kekemelik
Danışma qorxusu kekemelikte ortaq bir sebeptir. Bir şəxs danışmaqdan qorxur, çünki onun təqdimində kekemək qaçılmazdır. Şüurun kasıtlılığı duygusal kontekstlərdən kobudlaşmanın qorxusunu məna sahəsinə çevirməyə kömək edə bilər. Kekemelikle çalışmanın provokatif (paradoksal) tekniği:
- Xəstə mümkün qədər çətin bir şəkildə kıvrılmaq istənir: "İndi kekelemeye başladım, kimsənin hələ məndən daha çox çırpılamamış olması, mən kədərlənmənin ən çox şampiyonuyum, indi hər kəs eşitəcək ..."
- Mantığa diqqət yetirilir.
- Xəstə kekemelikten qorxursa - kekemelik yapar, qısa müddətdə kekemeyi kesinlikle isteyeceği kimi - konuşma pozulması gider.
Çəki itirmək üçün paradoksal niyyət
Kasıtlılıq anlayışı həmişə insanın şüurlu seçimi və iradəsinə xitab edir. Obezite, qeyri-sağlam qidalar tərəfindən gücləndirilən psixoloji problemlərə əsaslanan bir problemdir. Qidalanma çəki itirməkdə necə kömək edə bilər? Çox sadədir - özünüzü yeməyə məcbur etmək məcburiyyətindəsiniz: "Yemək lazımdır, indi böyük bir tort alacaq və hər şeyi yeyəcəyəm, planetin ən sıx adam olacağam!". Bədənin daha çox tədarük etməsi üçün böyük istəyinə qarşı aktiv olaraq başlayır. Burada səmimi niyyət prinsipləri və metodun gündəlik praktikası vacibdir.