Özünə inam üçün təsdiqlər istifadə edərək, çox sayda insan arzu olunan nəticələrə nail olur. Görünür, bu əslində işləyir! Təsdiqlər nədir? Bunlar hər bir insanın düşüncə tərzini dəyişdirə bilməsi, hər kəsin çalışdığı bu xoşbəxt gələcəyi yaratmağı bacaran ifadələrdir. Bu ifadələr gün boyu sizə dəstək verir , özünüzə və gücünüzə güvənirlər .
Hətta hiss etmədən, hər gün mənfi məzmunlu bəzi ifadələr söyləyərək, mənfi mənaları pozur. Məsələn, bir çoxları "parazit" sözləri - dəhşət və ya qorxunc və digərləri var. Buna görə həyatınızda bir şey dəyişdirmək, özünə güvənmək üçün söz və düşüncələri idarə etmək üçün öyrənməlisiniz. Bütün müsbət affirmations pozitiv affirmations dəyişdirin, baxmayaraq ki, etmək çətindir. Hər səhər sizi əhatə edən hər şey üçün bir təbəssüm və minnətlə başlamalıdır.
Bəyanatlar bizim düşüncələrimizdən başqa bir şey deyil. Bu sadə və çox güclü şəkildə biz bilinçaltı ağıllara təsir edə bilərik. İstəklərini ifadə edən təsdiqini seçin və bir neçə dəfə təkrarlayın. Bu sözləri doğru bir şəkildə etmək vacibdir.
Təsdiqlər yaratma qaydaları
- Həyatınızı daha yaxşı bir şəkildə dəyişdirmək istəyirsənsə, düşüncələrinizi yalnız "pozulmayan" bir parça istifadə etmədən müsbət bir şəkildə formalaşdırmalısınız.
- Hal-hazırda təsdiqləmələr qurmalıyam, məsələn, özümü sevirəm.
- İstəklərinizin xüsusi bir formulasiyası vacibdir - güclü duyğulara səbəb ola biləcək bu təsdiqlər.
- Hər bir təsdiq yalnız sizinlə, eləcə də işinizin vəziyyətinə aid olmalıdır. Əgər başqasının işini yaxşılaşdırmaq məqsədi daşıyırsa, onda belə təsdiqi işləməyəcəkdir.
Özünü sevməyə dair ifadələri təkrarlamaq çox vacibdir. Məsələn, aşağıdakı təsdiqləri bir neçə dəfə təkrarlamaq faydalıdır:
- Özümü sevirəm;
- Bədənim sevirəm;
- bədənim sağlam olmaq üçün sevir;
- Sevgi ürəyimdədir;
- Bədənimin hər bir hüceyrəsi sevilir;
- Mən özüm üçün kim olduğumu sevirəm;
- İstədiyim şey ola bilər.
Hər gün özünüzə və ya bir neçə dəfə yüksək səslə təsdiqlədiyiniz sözləri, xoşbəxtlik və məhəbbətə nail olmaq üçün effektiv bir vasitədir. Nəticədə, həyatınızda yalnız müsbət emosiyalar və duyğular olacaq və onlarla birlikdə sevgi və qarşılıqlı anlaşma özünə inam olacaq.
Özünü göstərmək üçün çox faydalı fikirlər. Yüksək özünü göstərmək müsbət dəyişikliklərin əsasını təşkil edir. Bir şəxs özünə inana bilmirsə, özünü sevmir və həyatında ən yaxşısına layiq olduğunu hiss etmirsə, heç bir şey ala bilməz. Bütün fikirlərimiz həyata keçirilə bilər. Buna görə də, heç bir halda, pis olduğunuzu və ya həyatda yaxşı bir şey gözləməyinizə diqqət yetirə bilərsiniz.
Özünüzü özünüzə verin və sonra mütləq özünüzü sevəcəksiniz. Bilirsiniz ki, unikal bir insansınız. Beləliklə, sizin çatışmazlıqlarınızı inkişaf etdirmək yerinə, ləyaqətinizi vurğulamaq, özünü təsdiqləməyinizi təsdiqlə, təkrarlayın: Mən gözələm. Çox tezliklə digər tərəfdən görünüşünüzə baxacaqsınız.
Niyə affirmations işləməyəcək?
- Birincisi, bu ola bilər, çünki inşa edilmiş sözdə "can" sözünü istifadə edə bilərsiniz. Axı, bilinçaltı zehin bilə bilir, buna görə də bu sözün təsdiq edilməsinə ehtiyac yoxdur.
- İkincisi, əgər siz müntəzəm olaraq təkzib etmirsinizsə, onlar sizin üçün işləməyəcəkdir.
- Sözlər gələcəkdə deyil, hazırkı vaxtda olmalıdır.
- Əgər dediyinizə inanmırsınızsa, təsdiqlər müqavimətə səbəb olur, daha sonra işə yaramırlar.