Məktəbəqədər uşaqlar üçün üzmə tərbiyəsi

Üzgüçülük uşaqların doğumundan bəri cəlb edilə biləcək idmanlardan biridir. 6 aylıq dövrdə belə bir qırıntı da "böyük su" ilə tam tanış ola bilər ki, bu da onun təcrübəli, sağlam və güclü olmasına imkan verəcəkdir. Əsas odur ki, o, əmin-amanlıqla başını və arxasını saxlaya bilər və kənarlardan qorxmur. Onunla həmişə bir ata və ya ana var.

Məktəbəqədər uşaqları üzgüçülməyə öyrəşmək olduqca mürəkkəb və məsuliyyətlidir, çünki su hər zaman bir dərəcə təhlükədir. Buna görə məşqçi xüsusi üstünlüklə seçilməlidir. O, etimadı ilhamlandırmalı, əhəmiyyətli iş təcrübəsi olmalıdır. Mobil uşaqlar və qızlar ciddi bir müəllimə sahib olmağı xoşlayırlar, amma ürkütücü uşaqlar yumşaq, sükunətli bir şəxslə əlaqə saxlayanda daha yaxşıdırlar.

Uşaqlar üçün fərdi və qrup üzgüçülük təlimatı

Hovuzda üzgüçülük təlimləri təkcə fərdi olaraq həyata keçirilir, çünki komanda ruhu bu idmanda çox vacibdir. Ancaq bəzi valideynlər fərdi məşqçi tapmaq üçün ilk mərhələdə çalışırlar. Hər halda, bir müddətdən sonra, oğlan ya da qız özlərinə inanan zaman, bəzi əsasları öyrənəcəklər, ümumi bir uşaq üzgüçülük təliminə köçürülməlidirlər.

Ən hövzələrdə bu qruplar yaş və vaxt prinsipinə, yəni günün müəyyən vaxtlarında havuza gəlməyə imkan verən təxminən bərabər yaşda olan uşaqlar seçilir. Belə bir qrupun daimi olması, həmçinin dostluq və sağlam rəqabət mühitinin hökm sürdüyü məsləhətdir.

Üzgüçülük uşaqların ibtidai təhsil

Müəllimin başında suya uyğunlaşmağı bacarmalıyıq. Əlbəttə ki, şöbə yalnız onun üçün nəzərdə tutulan məlumatları qəbul etməklə yanaşı müəyyən yüklərə məruz qala bilmək üçün də dərsləri başlamalıdır. Bu planda körpələrin üzgüçülməsinin tədrisi ən çətin və məsuliyyətlidir.

Uşaqları üzgüçülük üçün təlimlər

Bütün məşqlər məşqçi tərəfindən seçilir. Uşaqları 3 il üzməyə öyrədir, sadə dalışlar, hekayə oyunları, sadə dözümlülük vəzifələri və ilkin bacarıqların formalaşması daxildir. Uşaqları 5 ildən sonra üzməyə öyrədir, daha çətin olacaq və dərslər daha uzun olacaq. Bu uşaqlar komanda və fərdi müsabiqələrdə ilk nəticəyə nail ola bilərlər

.

Üzgüçülük uşaqların öyrədilməsi üçün avadanlıq

Məktəbəqədər uşaqlar üçün zirehlər, həyat ceketləri, gözlüklər, acupressure stick, balls, ballast ilə üzüklər, kəmərlər almaq lazımdır. Körpələrlə işləmək minimum bir sıra avadanlıq tələb edir - xüsusi bir bezi, həyat ring, gözlük, top.