Tanınmış bir televiziya aparıcısı və teatr və kino sənətçisi, dünya ilə çəki itirmə sirrini paylaşdı. Bu dəfə çəki itirmək məqsədləri altında Larisa Guzeeva. Aktrisa bütün həyatını heç bir ağırlığı olmayan , Auschwitz məhbusunun görünüşü və ağırlığı ilə mücadilə etmişdir. Amma həyatda həyəcanlı dəyişikliklər oldu: ikinci hamiləlik dövründə, Guzeeva özündən işləməyən evdə qaldıqca, sanki süzgəclə zəiflədi. Nəticədə qızının doğulması və 10 manat əlavə edildi.
Tarixi ilə hər şey aydındır, İndi Larissa Guzeeva çəki itirmək necə işıq tutmaq qalır.
İdman - bir şey üçün deyil!
Güzeevanın ağırlığını itirmə metodunu fərqləndirən ilk şey fiziki gücün olmamasıdır. Aktrisanın idman dünyasında heç bir üstünlükləri yoxdur və dərhal idman salonunda çəki itirməmək və ya parkda koşu açmaq onun üçün deyil. Buna görə də, biz Larisa Guzeeva ilə fiziki zorlamadan çəki itiririk.
Diyet yox
Hər hansı bir aktrisa, ehtimal ki, zəngin bir təcrübə və diyetlərin bacarıqlı biliklərinə malikdir. Larisa Quzeeva doğumdan sonra aynada özünə baxdı və həm də bir pəhriz verməyə çalışdı, lakin cəsədi bu cür müalicə üçün istifadə edilmədiyi üçün (Auschwitz haqqında yuxarıda baxın) hər hansı bir ciddi dietin şiddətli rədd olmasıdır.
Yalnız bir az
Klassik yollardan çıxır ki, bizim ünsürümüz üçün heç bir şey qalmır. Lakin sonra Larisa Quzeeva çəki itirir? Aktrisa onun təsəvvürünü göstərdi və qabları son dərəcə kiçik və dərin saucerlərə dəyişdi. Onlara baxarkən, onlar çox geniş görünürlər, amma əslində, Guzeevada kalorilərin istehlakı yarı azaldı və buna görə kilo itkisi oldu.
Biz incə və böyüyürük
Səmimi bir insan kimi, Larissa Guzeeva kilo verməməyi bilməyəcəyini etiraf edir, amma hər hansı bir qadın kimi, stressi çəkməkdə yaxşıdır. Hər hansı bir stress aktrisanı "yemək" və çəki qazanır və sonra yenidən kiçik plitələrinə qayıdır.