Kudin tez-tez yaşıl çaylar kateqoriyasına aid edilir. Lakin, əslində, kudin belə çay deyil, çünki çay kollarından toplanmır. Bu çay, Çin ərazisində böyüyən xeyli geniş yayılmış ağacsız ağacın qurudulmuş yapraklarından hazırlanır.
Çay kudine faydaları və zərər haqqında Çin min ildən artıq tanınmışdır. Bu içki Orta Şərqdə olduqca məşhurdur, burada Avrasiya ərazisində yayılmışdır.
Çay kokusunun faydaları və zərərləri - həkimlərin məsləhətləri
Alimlərin araşdırmalarına görə, çay çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir:
- Çox miqdarda vitamin ehtiva edir: provitamin A, B qrupu, nikotinik asit, C, E, D.
- Onu istifadə edərək, bədənin əhəmiyyətli minerallarla doyurulmasını təmin edə bilərsiniz: kalium , kükürd, maqnezium, manqan, silikon.
- Həkimlər zəif toxunulmazlıq və tez-tez soyuqluq halları ilə istifadə etməyi məsləhət görürlər.
- Bakterisidal xüsusiyyətlərə malikdir və müəyyən bakteriyalara qarşı uğurla mübarizə aparır.
- Çayın istifadəsi zəhərlənmədə özünü göstərir. Zirvəsiz xüsusiyyətlərə malik olduğundan, özünə zəhərli maddələrin daxil edilməsi və bədəndən çıxarılması mümkündür.
- Çay sistemli istehlakı, vuruş və trombozun qarşısının alınması olan qanın seyreltilməsinə kömək edir.
- Qaraciyər təmizləyir və performansını yaxşılaşdırır.
- Ok çay kudinin istifadəsi, həzm sistemində problem olanların sağlamlığına təsir edəcək. İçkinin gündəlik istifadəsi həzm və bağırsaq funksiyasının yaxşılaşdırılmasına kömək edir.
- Daha yaxşı sağlamlığa səbəb olan metabolik prosesləri yaxşılaşdırır. Diyet zamanı artıq çəki itirməsini sürətləndirmək üçün istifadə edilə bilər.
- Bu, iltihabı aradan qaldırmaq və bədəndən artıq mayenin çıxarılmasına kömək edir.
- İçki tonik və canlandırıcı xassələrə malikdir, buna görə yatmadan əvvəl istifadə etməyin daha yaxşıdır.
- Beyin prosesinin təkmilləşdirilməsinə kömək edir: diqqət və yaddaş .
Çay kudinin iynələri demək olar ki, hər kəsə sərxoş ola bilər, çünki faydaları fərqli orqanlara və orqan sistemlərinə uzanır. Lakin, bu içki istifadə etməzdən əvvəl kontrendikasyonları oxumalıdır:
- 12 yaşadək uşaqların yaşı;
- hamiləlik və ana süd vermə müddəti;
- kronik gastroenteritin olması;
- kəskin mərhələdə həzm sisteminin xəstəlikləri;
- fərdi dözümsüzlük, buna görə ürəkbulanma, qusma, bədənin dəlilidir.