Ekspertlər üzgüçülük ən faydalı işğalı olduğunu sübut etdilər ki, bu da böyük faydadır. Uşaqlar, erkən yaşlarda yüzmə havuzuna girməyə icazə verilir. Çoxsaylı problemlərlə mübarizə aparmaq üçün uşaq inkişaf etdirən bir çox əyləncələr var.
Uşaqlar üçün hovuzda oyunlar
Birincisi, üzgüçülük klubuna müntəzəm səfərlərlə əldə edilə biləcək faydaları nəzərdən keçirmək lazımdır. Su içərisində əyləncələr fiziki inkişafa, gözəl motor bacarıqlarına və vizual və motor koordinasiyasına kömək edir. Genişletilmiş və gənc idmançı sözcükləriylə zənginləşdirilmişdir. Uşaqlar ilə hovuzdakı oyunlar toxunma hissi inkişaf etdirir, böyüklük, dərinlik və s. Barədə fikir yaradır. Su, sinir gərginliyi və təcavüzü ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Bu müntəzəm üzmə ilə əldə edilə bilən faydaların kiçik bir siyahısı.
Hovuzda top oyunu
Körpənin əyləncəsi və inkişafı üçün inventar istifadə olunur və toplar ən çox istifadə edilə bilər. Onlar, məsələn, reaksiya, bacarıq və motor bacarıqlarını inkişaf etdirməyə kömək edir. Hovuzda fərdi və komandalar üçün top oyunları var.
- "Su basketbolu" . Bir həyətin başlamasına səbəb olan basketbolu oynaya bilər, bir üzük kimi xidmət edər. Kiçik bir top ilə vurmaq lazımdır. Həqiqi bir matç tuta bilər və ya bir cəza ata bilərsiniz.
- Polo . Populyar top ilə hovuzdakı komanda oyunları var. Bütün bunlar qarşı tərəflərə qarşı olan iki komanda halına gətirilir. Top işləyir və oyunçu topu götürməyə və qarşı komandanın sərhədinə toxunmağa çalışmalıdır. Top beş saniyədən uzun bir qolda qalmır. Mümkünsə, qapıdan istifadə edə bilərsiniz.
Hovuzdakı uşaqların rolu
Uşaqlar rol aldıqda əyləncə çox populyardır. Onların üstünlükləri var: onlar təxəyyül, liderlik keyfiyyətləri, kəşfiyyat və s. Inkişaf etdirirlər. İki iştirakçı olsa da, havuzda oyun oynaya bilərsiniz.
- "Pirates və müdafiəçilər . " Bütün bunlar iki qrupa ayrılır və müdafiəçilər bir-birindən uzaq dururlar və bir obyektin qorunub saxlayırlar və quldurlar onu götürməlidirlər.
- "Karasi və balığı . " Üç nəfər qarpızdan götürülür, biri də balığı, qalanı əlləri tutaraq bir dairədə olacaq. Hovuzdakı uşaqlar üçün belə su oyunları səliqəli dərinliklərdə aparılmalıdır. Problemi balıq balığı ən azı bir xırdaçı ilə tutur, balıq isə yalnız bir dairədə duranların əlinə keçməlidir. Belə əyləncələr sizi öyrənməyə kömək edəcək, dalışdan qorxma.
Aquaterapiya üçün hovuzda oyunlar
Su müalicəsi müxtəlif əqli xəstəliklər və xüsusi sağlamlıq problemləri ilə mübarizədə uzun illər istifadə edilmişdir. Havuzdakı uşaq oyunları, kas-iskelet sistemi, serebral palsiya, serebral travma və s. Problemləri ilə kömək edir. Sinir sisteminin qəfil hərəkəti və həyəcanlarının qarşısını almağa kömək edən çox aktiv olmadığı vacibdir.
- "Öğeleri topla." Səthdə çoxsaylı obyektlər yerləşdirə bilərsiniz və körpə onları toplamaq məcburiyyətində olacaq.
- "Yılan". Bir sıra obyektlər, məsələn, taxta, qənaət dairəsi və s. Vəzifəsi bütün maneələrlə ilan vasitəsilə üzməkdir.
Quru hovuzda oyunlar
Toplarla dolu bir konteyner əyləncə üçün deyil, həm də inkişaf üçün ideal bir yerdir. Hovuzlarda hərəkətlər axtarış və yaradıcılıq fəaliyyəti stimullaşdırmaq, istirahət, əzələ qrupları qatar və masaj hərəkətləri təmin, toxunma həssaslığı stimullaşdırır. Müəyyən sağlamlıq problemləri üçün müntəzəm iclaslar tövsiyə olunur.
- "Huniler" . İştirakçılar altındakı otururlar və topları alternativ olaraq əlləri fırlanma hərəkəti edirlər. Oyun koordinasiyanı inkişaf etdirməyə kömək edir və masaj təsirinə malikdir.
- "Nemo" . Dibində bir neçə maddəni gizlətməlisiniz və müəyyən bir müddət ərzində onları tapmaq lazımdır. İştirakçıları cütlərə bölmək daha yaxşıdır.
Böyüklər üçün hovuzda oyunlar
Suda əyləncə yalnız uşaqları deyil, böyüklər də öz boş vaxtlarını fayda ilə xərcləyirlər. Havuzdakı suda məşhur və maraqlı oyunlar:
- "Atlılar" . Gənclər arasında ən populyar əyləncə, iştirakçılar cütləşirlər və onlar qız / kişi komandaları olduqca yaxşıdır. Ədalətli cinsiyyət nümayəndəsi tərəfdaşların çiyinlərində oturur və hərəkət başlayır. Müsabiqə rəqibləri atmaqdır.
- Cüt ikili yarışı . İki qrup yaradılıb və məsafə hər iki iştirakçıdan bir anda keçir. Bir nəfər göbələkdə üzərək, əlləri ilə işləyir, ikincisi isə ayaqlarına yapışır və yalnız alt hissələrindən istifadə edərək üzməkdədir. Röle cütləşir.
- "Divers" . Əyləncəli bir şirkət üçün hovuzdakı oxşar oyunlar yaxşı üzmək üçün necə bilənlər üçün uygundur. Fərqli maddələrin dağılması ehtiyacının altındakı və iştirakçılar qruplara bölünür. Məsələ səthdə mümkün qədər çox obyekt qaldırmaqdır.