Bəziləri tənbəlliyin öhdəsindən gəlmək yollarını axtarır, bəziləri isə tənbəllik anlayışını təhlil edir və maraqlı nəticələrə gəlir. Biz hər iki nöqtəyə baxacağıq və qazanmanın ən yaxşı yollarını tapacağıq!
Tənbəllik nədən gəlir?
Tənbəlliklə qarşılaşmaq üçün nə olduğunu və necə yaranacağını başa düşmək lazımdır. Sözlükdə tərifi tapa bilərsiniz: "Təqaüd yoxluğun olmaması və ya olmamasıdır". Və həqiqətən. Bir tənbəllik vəziyyətində bir insan işi və ya vəzifələrindən birini istəmir. Bu, tanış olan bir vəziyyət olduğu üçün çox az patologiyalı tənbəl insanlar var. Bəzən tapmaq üçün çox tənbəl olanlardan daha çox.
Belə vəziyyətlərə gəldikdə, tənbəlliyi orqanizmin qoruyucu reaksiyası kimi qiymətləndirmək məsləhətdir. Siz sevdiyiniz şeyi etməyə və ya əyləncəli bir vəziyyətdə iş etmək üçün heç tənbəl olmayacaqsınız. Tənbəllik işlədiyiniz işi xoşlamırsınız və ya özünüzü kifayət qədər istirahət etmirsiniz və xroniki yorğunluğa qənaət etmirsiniz.
Sizin tənbəlliyinizi necə aşmaq olar?
Tənbəlliyin aradan qaldırılmasının təsirli yollarını düşünün, bu vəziyyətə ideal vəziyyətdə olanı tapana qədər hər şeyi cəhd edə bilərsiniz.
- Əgər biznesiniz üçün çox tənbəl olduğunuzu və yalnız yatmaq istədiyini görürsəniz, özünüzü 10 (20, 30) dəqiqə verin və arzunuzu yerinə yetirin . Lie, pəncərəni və ya tavanı seyr (lakin kitab oxumaq və filmi seyr etməyin!). Tezliklə gücünüzü bərpa edəcək və böyük bir coşğu ilə işə başlaya bilərsiniz.
- Çox vaxt, bir insanın çox işi və həyatda az sevinci varsa, tənbəllik yaranır. Bu vəziyyətdə özünüzü xoşunuza gəlir - ən sevdiyiniz musiqini dinləyin, konfet yemək və s. Bundan sonra özünüzə söylə: "Bu, bir qabaqcıl idi. İndi işi bitirəcəyəm və axşamları sevdiyim bir əyləncə verəcəyəm ".
- Lazımlıq kifayət qədər yuxu almamaq və ya pis hiss etmədiyiniz günlərdə baş verə bilər. Bu vəziyyətdə bədəni yaxşılaşdırmaq üçün tədbirlər görməyə dəyər,
bir dilim limon yeyin və işə alın. Mümkünse, 30-40 dəqiqəlik bir qarın qəbul edin. - Gəlir iş çox böyük göründüyündə hətta ləyaqətini düzəldir. İşin həcmini həqiqətən qiymətləndirin, onu bölmələrə bölün və həmin gün nə qədər yerinə yetirməli olduğunuzu dəqiq qərar verin (mütləq gerçək olmalı!). Bəzi işlərin yerinə yetirilməsini və sonra rahatlamağınızı bildiyiniz üçün biznesinizə enmək asanlaşır.
Özünüzü dinləyin. Laziness yalnız bir xarakter keyfiyyəti deyil, əhəmiyyətli bir siqnaldır. Ancaq bu, bir vərdiş ola bilər və bu, erkən mərhələdə onu məğlub etməkdən çəkinməlidir.