Güzgüdə özlərinə baxan az sayda qadın gördüklərindən razı qalacaq, amma boş yerə. Axı psixologiyanın əsas prinsipi, ezoterizm və digər oxşar istiqamətlər - ilk növbədə özünüzü sevməlisiniz. Əlbəttə ki, onların real zəiflikləri və çatışmazlıqları, yəni artıq çəki, qırıq saçlar və çirkin dərilərin bu ifadəini haqlı etmək - səhvdir.
Bunun səbəbi nədir?
Ən çox belə narazılığın əsas səbəbləri aşağı özünü göstərmək və tənbəllikdir. Bəli, bir çox qadınlar özlərinə qayğı göstərmək və özlərini sıraya qoymaq üçün çox tənbəl olurlar. Hər bir şəxs unikaldır, bir çox qadınlar daxili gözəlliyin görünüşdən daha vacib olduğuna inanırlar və ya onlar özlərinə nə kimi baxırlar. Lakin üfüqdə layiqli bir adam görünürdə əsasən hər şey dəyişir, sonra qadın hər şeyə hazırdır.
Nə etməliyəm?
Yalnız tənbəlliyinizi deyil, həqiqi hörməti də inkişaf etdirmək imkanı əldə etmək üçün aşağıdakı tövsiyələri edin:
- Qarşıdan gedin - aynada daha tez-tez özünüzə baxın. Psixoloqlar narazılığın obyektinə daha çox baxdığınızdan əmin olacaqlar, daha sonra isə bütün müsbət xüsusiyyətləri fərq etməyə başlayırsınız.
- Səs verməyin və hətta gözəl, yağsız və s. Düşünməyin. Hətta bir müvafiq ifadə var - "Bir adamın donuz olduğu deyilirsə, o zaman ya da gecikir olacaq". Ən yaxşısı, özünüzü gözəl olduğuna inandırın və hər şey sizinlə gözəl olacaq.
- Əlbəttə, bir self-hypnosis kifayət deyil və xarici dəyişdirmək vaxtıdır. Çox çəki varsa, pəhriz və məşqlərinizi dəyişdirmə vaxtıdır. Yağ və sadə karbohidratlar çox olan pəhriz qidalarından tədricən aradan qaldır. Beləliklə, siz bədəndən təmizlənirsiniz və əlavə kilolardan qurtulursunuz. Nəticəni birləşdirmək və cildinizi sıxmaq üçün idman zalıya gedin. Hər hansı bir idman istiqaməti seçə bilərsiniz, məsələn, üzgüçülük hovuzu, fitness avadanlıqları, rəqs və s. Bunun sayəsində bədəniniz incə və gözəl olacaq.
- Yeni rəqəmlərinizi alış-veriş etmək üçün bəzəyəcək və vurğulamaq. Uzun müddət istəyən şeyləri al, ancaq daha çox kilo ödəməyəcək. Paltar seçmə prosesi əhvalınızı artırır və özünə hörmətinizi artıracaqdır, çünki indi siz əvvəllərdən daha kiçik olan bir neçə ölçəni ölçən şeylər bunu qürurlandırmır.
- İndi üzlə məşğul olmalısan. Pəhriz dəyişikliyi səbəbindən dəri vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaq, təmiz, təravətli və elastik olacaq. Artıq əskiklərini gizlətmək və ləyaqətini vurğulamaq üçün makiyaj ilə öyrədiləcək peşəkar bir makiyaj sənətçisinə getmək vaxtı gəldi.
- Saçlarınızla problemləriniz varsa, məsələn, tez bir zamanda zirniut, split və ya qırmaq, sonra sağ şampun seçmək və xüsusi maskalar etmək lazımdır. Artıq hazır ala bilərsiniz və ya onları müxtəlif komponentlərdən özünüz edə bilərsiniz.
- Əlbəttə ki, ən son üslub - plastik cərrahiyyə kimi həll edilməli olan ən əsas prinsip var. Məsələn, çox uzun bir burun varsa, onda heç bir makiyaj düzəldə bilməz, bu vəziyyətdə yalnız cərrahiyyə kömək edəcəkdir.
Burada komplekslərinizin və problemlərinizin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək sadə məsləhətlər, indi hər şey sizin əlinizdədir.
Nəticələri qiymətləndirin
Nəhayət, aynada əksinizi yenidən nəzərdən keçirmək vaxtı gəldi, ən çox ehtimal etdiyiniz kimi deyil, yalnız gördüyündən xoşbəxt olacaqsınız. İndi olduqca layiqincə özünüzü çox gözəl və cazibədar hesab edə bilərsiniz. Çox çıxmaq, ən gözəl materialı seçmək, makyaj etmək, gözəl bir saç düzəltmək və dünyaya baxmağın vaxtıdır.