Gecə-gündüz özünü inkişaf məsələsi hər bir insana qarşı çıxır. Bu çətin prosesdə ilk udma və motivasiya, qəribə bir şəkildə, həyatınızdan narazılığınızdır. Həyatını və cəmiyyətdəki yerlərini az qane edir, amma ətraf mühit, statusu və həyat tərzini dəyişdirmək üçün ilk növbədə özümüzü dəyişdirməyə başlamalıyıq. Onların bacarıqlarını inkişaf etdirmək, hər kəs həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa qadirdir.
Müasir intellektual, mənəvi və psixoloji təcrübələr özünü inkişaf etdirmə və özünü inkişaf yollarının ən geniş seçimini təklif edir, lakin hər bir fərd üçün bu yol, stereotiplərin pozulması və şəxsi inkişaf mərhələləri. Onların çatışmazlıqlarını aradan qaldırmaq və inkişaf etməkdə olan bir şəxsin qarşısını almaq üçün zəif cəhətləri aradan qaldırmaq, ciddi səy, ciddi motivasiya və daimi fəaliyyət tələb edir.
Özünü inkişaf etdirməyə və özünü inkişafa necə başlamağa, nümunələr verməyə və göstəriş göstərməyinə dair ümumi tövsiyələr verə bilər, amma bu prosesin ən başlıcası, insanın şəxsi arzusu və böyük işidir. Bu yolda ilk mərhələ motivasiya və hədəf qəbuludır.
Özünü inkişaf yolları və şəxsi özünü inkişaf yolları
Bir insan kimi özünü tanıtmaq, öz səhvlərini, nailiyyətlərini, yaxşı və pis keyfiyyətlərini təhlil etmək bir insana nəyə görə müəyyən məqsədlərə nail olmadığı üçün anlayış imkanı verir. Əvvəlcə həyatınızın dönüş nöqtələrini xatırlamaq və siyahı etmək lazımdır:
- Acı və ya utanma səbəb olan öz hərəkətlər.
- Sizə və sənə verdiyi təhqirlər.
- Yaşamaq və inkişaf etdirməyə mane olan problemlərin siyahısı.
- Müvəffəqiyyətin əldə olunmasına mane olan şəxsi səhvlər.
Şəxsiyyətin özünü inkişaf etdirməsi və özünü inkişafı onların səhvlərini, qüsurlarını və təqsirini tanımadan, mümkün olmur, çünki onlar tamamilə bütün insanlardır. Onların uğursuzluqlarını təqsirləndirməyin. Öz həyatınızın hekayəsi lazımsız bir şəkildə duygusal və faciəli olsalar belə, bir kənar haqqında oxuduğunuz kimi obyektiv və müstəqil olaraq müalicə etməliyik. Həyatınızın anını, yolunuza getməyincə, pozduğunu başa düşdüyünüzdə, özünüzü və başqalarını anlaya, qəbul edə və bağışlaya bilərsiniz. Öz-özünə acı, özünü günahlandırma və nifrət etmək bundan sonra yalnız bir dərs olacaq.
Özünü inkişaf etdirmək və özünü inkişaf yolları, həyatın bütün səviyyələrini əhatə edən bir neçə əsas mərhələdən ibarətdir:
- mənəvi inkişaf;
- emosional vəziyyət;
- intellektual potensial;
- fiziki sağlamlıq;
- peşəkar nailiyyətlər;
- sosial vəziyyəti.
Yalnız bir istiqamətdə dəyişdirmək mümkün deyil, çünki bir insanın hər şey bir-birinə bağlıdır və fərdi bir quruluş təşkil edir. Məqsədə çatmaq üçün bir zərbə deyil, ancaq hər gün çətin bir iş olduğunu başa düşmək vacibdir. "Gündəlik müvəffəqiyyət gününüzə" başlayın və hər gün gündəmə gələn kiçik nailiyyətlərinizi və planlarınızı belə yazın.
Şəxsiyyət və bacarıqların inkişafı ilə bağlı müxtəlif ədəbiyyatlardan biri özü üçün özünü inkişaf etdirmək üçün kitablar tapa bilər və ən yaxşı müəlliflərin siyahısını verir. Oxucuların rəy və psixoloq məsləhətlərinə əsasən, özünüzü başa düşməyinizə və öz yolunuzu tapmağa kömək edəcək, yalnız layiqli ədəbiyyatın kiçik bir hissəsini gətirə bilərsiniz:
- Peel Norman "Pozitiv düşüncənin qüvvəsi".
- Stiv Pavlinanın "Ağıllı insanlar üçün şəxsi inkişafı".
- John Kehoe "Şüurlu bir şey edə bilər."
- Dmitri Leuşkin "Turbo-Qara Sincap".
- Konstantin Şeremetev "Bütün sürücülü beyin. Alçaldıcılığı necə idarə etmək olar? "
- Adam Cekson "10 Xoşbəxtlik sirləri".
- Viktor Vasiliev "Ağ kitab".
- Eric Berne "İnsanlar oynadığı oyunlar".
- Dan Millman "Sülhün bir döyüşçünün yolu".
- Eckhart Tolle "İndi gücü".