Michelle Pfeifferdən gənclərin əsas sirləri: bir vegan dietası və özünüzü qəbul et

Məşhur Hollivud ulduzu Michelle Pfeiffer sürpriz edə bilər. Qısa müddətdə onun haqqında heç bir şey eşitmədiyinə qədər aktrisa uzun bir yaradıcılıq tətilə çıxmışdı. Onun pərəstişkarları ulduzun "Malavita" və "Eastwick cadılar" ının geri qayıtmasını gözləyirdi və gözlədi!

Aktris bir anda bir neçə layihəyə cəlb edilib və bu jurnalistin jurnalistlərlə ünsiyyət qurmasına mane olmur. Geniş bir müsahibədə, o, gözəl bir görünüşün sirlərini izah etdi. Axı Michelle Pfeiffer yeddinci onillikdə ticarət etmək istəyir, amma kimə inanacaq? Aktrisa əmin edir ki, əgər siz ağıl və ağılla yaşlansanız, işləmək daha asan olacaq və yalnız yaşamaq,

"Bəli, nə qədər yaşlandığını görmək, özünüzə aynada baxmaq çətindir. Üzünü böyük ekranda görmək kimi bir şey düşünün! Bu təcrübələr yalnız dağıdıcı hərəkət edə bilər. Öz reseptim var. Biz özümüzü ümidsizlik zirvəsi ilə "keçməyə" məcbur etməliyik və bunun qarşı tərəfindən enmək istəyirik. Daha yaxşı hiss edəcəksiniz və həyatın davam etdiyini başa düşəcəksiniz. Bu problemə münasibətini dəyişdirmək lazımdır. "O gənc görünür!" Ifadəsini sevmirəm. Əksinə deyəcəyəm: "Mən yaşım üçün gözəl görünürəm. Ən əsası, gənc olmaq və gənc görünməyə çalışmamam lazım deyil. Xeyr! ".

Michelle, özünə bu münasibətin gözəl bir daxili azadlıq, rahatlama verdiyini fərq etdi. Kimsə səni daha gənc görünmür, çünki qlobal bir şey dəyişmir. Aktrisa, demək olar ki, 60 ildir ki, sadəcə təəccüblü göründüyünə əmindir və bu, əsas şeydir.

Müvafiq bəslənmənin sirri

Belə çıxır ki, iş tamamilə psixoloji faktordur. Michelle Pfeiffer - inandırıcı bir vegan:

"Mən bu baxımdan olduqca sadə bir şey keçirdim - ət və ətirli qidalar heç vaxt xoşuma gəlmədi. Mən onları yedim, çünki bu, sağlamlıq üçün çox lazım olan və çox faydalı bir şeydir. Ancaq heyvan məhsullarının yeməyini rədd etdi, dərhal daha yaxşı hiss etdi. Xolesterol səviyyəsini aşağı saldım. Sağlamlıq gücləndi, görünüş yaxşılaşmışdı, xüsusilə dəri. O parlayır. Bütün bunlar içəridə toksinlər götürməyi dayandırdığımdan görə, bütün kosmetik prosedurları bir araya gətirməmişdi. Artıq bu pəhrizə bənzəyirəm, mənə daha aydın olur ki, bu, həyatınızı uzatmaq və əlbəttə ki, gəncliyi saxlamaq üçün yaxşı bir yoldur ".
Həmçinin oxuyun

Özü yekunlaşdırarkən, aktrisa özünə novice veganlara məsləhət verməyə icazə verdi. "Əbədi" sözünü istifadə edərək qorxmayın. Sadəcə sadəcə bu pəhrizin faydalarını nəzərdən keçirmək və digər səbəblər üçün deyil, açıq sağlamlıq faydağından ötrü vəqana sadiq qalmaq yaxşıdır.