Bir çox spa mərkəzində bir qəhvə paketi kimi xoş bir prosedur təklif edilə bilər. Ancaq bir neçə saat pul qazanmaq lazım deyil ki, bu sizə bu zövqü verəcəkdir. Pulsuz bir axşamınız varsa, bu proseduru evdə edə bilərsiniz - nəticələr daha pis olmayacaq!
Qəhvə sarğı: resept
Kilo vermək üçün qəhvə bişirmək üçün yaxşı bir ev mixi etmək üçün mütləq elit qəhvə satın almayın. Kimsə bunu edər, ən başlıca şey təbiidir. Bundan başqa, yalnız bir qida filmi və 2 saatlıq pulsuz vaxt tələb olunur. Beləliklə, biz davam edirik:
- Selülitdən qəhvə sarğı . Yarım fincan quru təbii qəhvə suyun dökülməsi üçün olduqca qalın bir çamur çıxır və 5-10 dəqiqə dəmləndirilsin. Sonra hər hansı bir sitrusun əsas yağını - qaranlıqdan 5-6 damla əlavə edin. Bitti!
- Qəhvə balı . Yarım fincan qəhvə çəkin və ona 2 qaşıq çox sıx deyil, çox qalın bal əlavə edin. Qarışıq qaynadıqda - hər hansı bir yağdan 5 damcı əlavə edin. Bitti!
Bu qarışıqları tətbiq etmək rahatdır, yayılmır və xoşagəlməz hisslər yarada bilməz.
Evdə qəhvə sarğı
Belə ki, prosedurun özü üçün vaxt.
- Qarışıqları qabaqcadan hazırlayın, duş alın və problemli sahələrə bir sürtgə və ya yumşaq dəsmaldan keçin. Kütləvi ən az 5-6 dəqiqə olmalıdır. Bundan sonra prosedura hazırsınız.
- Problemli sahələrdə quru bir cismdə qarışığı yumşaq bir şəkildə tətbiq edin. Onu bərabər paylamayın, çox qalın.
- Qarışıqın üstündə və yuxarı və aşağıda 10 santimetr tutaraq, 3-4 qat film tətbiq edin. Onun üçün kədərlənməyin - istifadənin faydalı olduğu sayəsində istixana təsiri verən odur
maddələr dəri və toksinlər daxil - tərk. - Prilyagte, bir neçə isti ədyal ilə özünüzü əhatə edin və sevdiyiniz filmi açın və ya bir nap edin.
- 1.5-2 saatdan sonra banyoya gedə bilərsiniz, diqqətlə filmi çıxarın və qarışığı yuyun: ikinci dəfə istifadə edə bilməzsiniz!
Prosedurdan əvvəl və sonra həcmləri ölçmək lazımdır. Orta hesabla fərq 0,8 sm-dən 2,5 santimetrə qədərdir - bir prosedurada itirdiyiniz qədər.
Bayramlar, aylıq dövr istisna olmaqla, hər ay bir ay ərzində həyata keçirilməlidir. Sıxma günündə ağır yemək yemək qadağandır. Yüngül şorba və salat yemək daha yaxşıdır. Prosedürlər zamanı yemək və içmə qadağandır.