Ana südü zamanı bu məqsəd üçün istifadə edilən ən məşhur məhsullardan biri çam fıstığıdır. Çox qadınlar, xüsusən də yaşlı nəsillərin, bu südlü və faydalı bir müalicəni, süd vəzisinin keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq və istehsal miqdarını artırmaq üçün istifadə edilməsinə baxmayaraq, belə bir təsirin sadr qozası yoxdur.
Bundan başqa, ana südü analara bu məhsuldan çox ehtiyatlı olmalıdır, çünki istismar edildikdə, u körpə üçün zərər verə bilər. Bu yazıda, emzikdə çam fıstığını yemək mümkün olub-olmadığını və düzgün şəkildə necə ediləcəyini sizə xəbər verəcəyik.
Emzikken çam fıstığı yemək olarmı?
Həkimlərin əksəriyyətinə görə, yalnız ana südü zamanı qarğıdalı qozu yemək mümkün deyil, həm də bu da vacibdir. Bu müalicə K, E və B vitaminləri, polyunsaturated yağ turşuları, metionin, lizin və triptofan kimi mühüm amin turşuları, eləcə də sink, dəmir, maqnezium, mis, manqan və fosfor.
Buna görə çam fıstığının analara və uşağın orqanizminə təsirli təsiri vardır, ancaq məşhur inancın əksinə , ana südü sutunun tərkibinə və tərkibinə təsir etmir.
Bundan əlavə, sadr qoz-fındıqları qeyri-adi güclü allergiyadır, belə ki, gənc ana ən azı üç aylıq köklənənə qədər onları yeməməlidir. Bu yaşa çatdıqdan sonra, təxminən 10 qram şam qüsurunu yeməyə çalışın və körpənin sağlamlığını çox diqqətlə izləyə bilərsiniz.
Çocuğun bədənindən heç bir mənfi reaksiya yoxdursa, incəliklərin bir hissəsi tədricən gündə 100 qrama qədər artırıla bilər. Körpənin bir allergiya və ya mədə-bağırsaq traktının müxtəlif xəstəlikləri varsa, bu məhsulu laktasiya dövrünün sonuna qədər istifadə etməyi dayandırmaq daha yaxşıdır.