Uşağın sağlam böyüməsi üçün ana südü ilə müalicə edilməməsi və bəslənməməsi, erkən müddətdə ana südü ilə ifadə edilməməsi vacibdir. Həm də, südün durğun, qeyri-kafi və ya həddindən artıq laktasiya olması vacibdir.
Ancaq çoxu, xüsusilə gənc analar, hər zaman əllə ananasız necə danışa bilirlər. Təcrübə və bilik çatışmamazlığı laktasiya prosesinə mənfi təsir göstərəcək panik səpə bilər.
Əslində, texnika çox sadədir. Bütün təcrübə və müsbət nəticə əldə etmək istəyi var.
Əllə südün desantlaşdırmasına necə hazırlaşmaq olar?
Əgər doğuşdan sonra ilk həftədə süd vermək lazımdırsa - sütun bezlərinin masajı üçün 10-15 dəqiqə tapın. Süddən tökülən süd tez bir zamanda sərtləşir və başlanğıcda sütü ifadə etmək asan deyil. Səliqəsizcə göyü barmaqlarınızla dairəvi hərəkətlə yoğurmalısınız. Tədricən, sinə yumşalacaq və süd trickles ilə başlayacaq.
Əgər vəzifə südün tələsinə səbəb olarsa, bir çox üsul bilinir. Bundan əlavə, hər bir qadının vaxt keçdikcə öz sirləri var.
Universal üsullar arasında - isti duş, isti içki (sütlə çay, bitki çayları və ya laktasiya artırma üçün xüsusi çaylar). Əgər siz körpədən uzaqlaşırsınızsa - onu təsəvvür edin və ya onun qoxusu. Belə psixoloji tövsiyələr də laktasiyanı gücləndirməyə kömək edir.
Texnologiyanın əsasları - sütü düzgün şəkildə necə ifadə etmək olar
Süt üçün xüsusi bir konteyner seçin. Geniş konteyner seçmək yaxşıdır. Steril təmiz yeməklərdən istifadə etməyə çalışın. Əllərinizi hərtərəfli yuyun.
Rahat bir poz seçin. Süd qabını uyğun məsafədə yerləşdirin.
Döşəməyin halqasının kənarında yerləşdirilməsi üçün məmənin xurma qapağını tutun (məmə çərçivəsini düzəldən dəmir bir qaranlıq patch) və endeks məmə altında idi.
Sonra, sürüşmə hərəkəti ilə, mətbuat və isola və geri doğru azad. Ancaq çox təzyiqdən qaçınmaq vacibdir. Əks təqdirdə, məməlilərin bezini zədələyə bilərsiniz. Yalnız sinə asanlıqla sıxmaq.
Həmçinin, göğsünüzün dəri üzərində sürüşməyə çalışmayın - bu, bıçaqdan qurtaracaq. Sonra xurma tədricən məmə baxımından bir dairə hərəkət. Bu, bütün kanallardan süd çıxarmaq mümkün olacaq. Mədənin diqqətli olmağı - güclü təzyiqdən qaçın.
Başlanğıcda süd zəif olacaq. Sonra davam etsəniz, o, ağıllarla axacaq.
Döş boşaldıqca, süd daha zəifləyəcək. Akarsuların yerinə damcılar görünəcək. Bu başqa bir döş döşəmə üçün hərəkət edə bilər ki, bir əmin bir əlamətdir.
Əlinizlə süd vermənizdən necə xəbərdarsınız?
Ekspozisiya prosesində heç bir ağrılı sensasiya yoxdur, yəni hər şey yaxşıdır. Ağrı, nəzərə alınmayan həyəcan verici bir simptomdur.
6 - 8 dəqiqə ərzində öhdəsindən gələsinizsə, o zaman ifadə üsulunu mənimsəmişdiniz.
Ana südü səmərəli etmək üçün necə yaxşıdır?
Qadınlar tez-tez necə daha yaxşı olduğunu təəccübləndirirlər: əl ilə və ya ana südü ilə süd vermək?
Bu gün hər hansı bir döş pompasını asanlıqla seçə bilərsiniz. Lakin bütün problemləri həll edə bilməz. Bəzi hallarda, onun istifadə edilməsi göğüs şişməsinə və ölçüsündə isola artmasına gətirib çıxarır. Əllə ifadə etmək, sübut olunmuş, təsirli və sürətli yollardan biridir.
Təcrübə prosesində çox səbir lazımdır, lakin tədricən əlinizi sütlə necə düzgün şəkildə ifadə edə biləcəyinizi anlayacaqsınız. Südü ifadə etmək üçün xərclədikləri dəqiqələr körpə sağlamlığı üçün daha çox ödəyəcək.