Sağlam, rahat bir yuxu körpənin rifahına bağlıdır. Bundan əlavə, doğumdan sonra ilk dəfə bu günün əksəriyyətini təşkil edir. Buna görə də, yenidoğulmuşların istirahət etmədən maksimum fayda əldə etmək üçün necə yatması lazım olduğunu anlamaq lazımdır.
Hazırlanması
Yenidoğanı yatmadan əvvəl, bunun üçün əlverişli şərait yaratmaq lazımdır. İlk növbədə, uşağın sıx bir şəkildə dalmasına ehtiyac yoxdur, çünki onun qıcıqlanma qabiliyyətini sərbəst şəkildə hərəkət etmək mümkün deyildir. Nəticədə yuxu narahatdır. Bebeğinin altına qoymaq üçün kifayət qədər baş körpənin altında və ya baş yastıqdan bir qədər yuxarı qaldırın, çünki orada yüksək yastığa ehtiyac var. Körpə yeməkdən dərhal sonra yatmaq tövsiyə edilmir, belə ki, həzm və kolik problemləri üzündən yuxusuz bir gecə ala biləcəksiniz. Sizinlə yatmaq üçün körpələri öyrətməyin.
Duruşlar
Mühüm bir vəziyyət, yuxu zamanı qırıqlardır. Bu baxımdan bir çox gənc analar yenidoğulmuş uşağın yatmağı maraqlandırırlar - tərəfində və ya arxada, hansı mövqe ən çox fizioloji.
Beləliklə, yuxu üçün əsas duruşları nəzərdən keçirək:
- Mədədə. Bu vəziyyətdə həzm sistemi daha aktiv şəkildə işləyir, arxa və boyun kasları güclənir, beynin qan təchizatı artır və bağırsaqdan qazların qaçması yaxşılaşır. Bu mövqedə yüksək boğulma riski haqqında bir fikir var. Ancaq bir yastıq olmasaydı bu olmaz.
- Arxasında. Beləliklə, uşaq sərbəst olaraq ayaqları və tutacaqları hərəkət etdirir və buna görə də özünü oyanır və ya çizilir. Bu vəziyyət burun burun səbəb olduğu nəfəs darlığının qarşısını almaq lazımdır. Bundan əlavə, regurgitləşmə zamanı boğulma təhlükəsi var.
- Yanında. Bu yuxu üçün ən çox yayılmış pozalardan biridir. Buna baxmayaraq, uşağınızı digər tərəfdən mütəmadi olaraq qoymalısınız. Eyni mövqe saxlanarsa, müəyyən bölgələrin azalması nəticəsində kəllə deformasiya oluna bilər və ağciyərlərin ventilyasiyası pozula bilər.
- Embriyanı yaradır. İntrauterin inkişaf dövründə körpə çox vaxt bu vəziyyətdə keçirdi. Buna görə də doğumdan sonra ilk ay belə yatır.
Hər uşağın fərqli olduğunu və hər kəsin fərqli üstünlükləri olduğunu unutmayın. Və bu, əlbəttə ki, nəzərə alınmalıdır. Yenidən doğulmuş uşağın yatağında necə yatması lazım olduğunu bildiyiniz üçün, körpə üçün sağlam bir yuxu və özünüz üçün tam bir istirahət verə bilərsiniz.