Hava nəqliyyatını istifadə edərək, düşünülə bilməyəcək məsafələri aşa bilərsiniz. Ağılda bir neçə yüz il bundan əvvəl bu barədə düşünməkdən qorxduğuna uyğun gəlmirdi. Ancaq, başqa bir ölkədə qısa bir müddətdə olmağınız lazım olsa və bir təyyarədə uçma qorxusu var?
Uçuş qorxusu səbəbləri
- Fizioloji . Ürək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər uçuşları çox sevməzlər. Bütün bunlar təyyarənin sökülməsi zamanı kabin içərisində təzyiqin azaldılması ilə izah olunur. Sərnişin kiçik bir baş dönmə və ya xəsislik hiss etsə hamısı heç bir şey ola bilməz. Ən pis halda qanaxma baş verə bilər. Üstəlik, qan təzyiqi dəyişməsi ürək böhranı ilə nəticələnə bilər.
- Psixoloji . Psixoloqlar tərəfindən təyyarədə uçma qorxusu da aerofobiya adlanır və eyni zamanda belə bir fobiya başqa bir qorxu üçün örtük deyil. Beləliklə, əgər səbəb bir insanın həddən artıq təsirlənməzliyində deyilsə, onda bunu həyata keçirmədən, qapalı məkandan qorxur və ya sadəcə özünü digər insanlara (bu halda ekipaj heyətinə) əmanət etməyə cəsarət etmir.
Uçuş qorxusunu necə aradan qaldırmaq olar?
Qorxunuzun məqsədi haqqında hər şeyi tanıyın: uçacağınız təyyarənin mümkün qədər çox məlumatını tapın. Bundan əlavə, səfərdən əvvəl qəzet oxumağa çalışmayın, xəbərləri izləmə. Axı, anlaşılmaz səbəblərdən ötəri, media qəzaları barədə danışmaqdan bəhs edir. Statistikaya görə, bu, ən təhlükəsiz nəqliyyat növüdür və bu sahədə qəza olduqca nadirdir.
Əgər ürək xəstəliyindən əziyyət çəkirsinizsə, bu barədə uçuş iştirakçılarına xəbər verin. Uçuşlar zamanı yatmamaq məsləhətdir. Bu vəziyyətdə uçma qorxusundan necə qurtulacağı sualına yalnız bir həll var: dərman.