Kissel qədim Slavyan incəlikdir, həmişə çox sevilən və hörmətli olmuşdur. Yaddaş, hətta nağıllarda da süd çayları və kiselnye sahilləri var idi! Amma jelly yalnız dadlı deyil, həm də faydalıdır: ənənəvi olaraq yulafdan və ya meyvə və giləmeyvədən bişirilir və bəzən hətta ceyrandan bir jelly reçeli ilə tanış ola bilərsiniz! Təbii məhsullar həmişə vitamin, mineral və müxtəlif faydalı maddələrlə zənginləşdirən bədən üçün şəfa gücünə malikdir.
Bir öpücükdə kilo verə bilərəmmi?
Bu yemək yalnız kalorili zəngin deyil, eyni zamanda doyumudur. Tezliklə doyma hissi verən mədə həcmini doldurur, ancaq bir çox kalori yaratmır.
Kissel adətən bizi bir içki kimi qəbul edir, lakin ənənəvi maye strukturu deyil, püresi kimi viskoz olur, bəzən isə cəlbedici kimi çətin olur. Yeri gəlmişkən, kilo itkisi üçün yapışqan strukturu səbəbiylə faydalıdır - hip-bağırsaq traktını yumşaq bir şəkildə yumrudur, bununla hətta xoruz kimi ciddi xəstəliklərlə həkimlər tərəfindən icazə verilir. Viskoz içmək, toksinlərdən təmizlənməsinə səbəb olan həzm orqanlarının işini yaxşılaşdırmağa imkan verir. Bütün bu müsbət xüsusiyyətlər bizə ağlabatan bir tətbiqi ilə kilo vermək üçün təmizləyici bir jele çox faydalı olacağını söyləmək üçün imkan verir.
Eyni zamanda yarı bitmiş məhsullardan və toz qarışıqlarından (zülal "leovit" və digər növlərdən) təzə məhsul kokteyllərindən təbii olaraq ayırmaq lazımdır. Əlbəttə ki, təbii məhsullardan özünüzü nə qədər faydalı olarsa.
Məsələn, gündə 1-2 yemək kissel ilə əvəz etmək faydalıdır. Düşün, günortadan sonra çay və axşam yeməyi. Bu vəziyyətdə, sürətlə çəki itirəcəksiniz və 1-2 həftə sonra mütləq sıxlaşacaqsınız.
Kilo itkisi üçün Hercules jelly
Kilo vermək üçün yulaflardan Kissel , möcüzəvi şəkildə günümüzə qədər sağ qalan əcdadlarımızın reseptinə uyğun olaraq hazırlana biləcək bir real iksirdir. Bir neçə gün bişirilməlidir, amma qiymətləndirmələrdə zəifləmə üçün bu reçetenin effektiv olduğunu və belə bir dövrü gözləməyə dəyər olduğunu söyləyirlər:
- Üç litrlik bir qabda 300 qram yulaf (qabıq), yarım fincan kefir, bir qaynaq kaşığı kərə yağı, yarım və ya iki litr su, bir çovdar çörəyi qoyun.
- Kavanozu bir parça ilə bağlayın və onu batareyaya qoyun və ya bir batareyaya sarın.
- Üç gündən sonra qarışığı süzün, mayalanma tenceresine boşaltın və qaynar qədər bişirin. Maye sıxılmalıdır. Kissel hazırdır!
Hər bir yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl yarım şüşə üçün bir aylıq bu içki alın. Bu, az yemək və eyni zamanda sindirim sistemini yaxşılaşdırmağa imkan verir.
Çovdardan kilo vermək üçün Kissel
Kilo vermək üçün çuğundur jelly hazırlamaq daha asandır, lakin onun dadı hər kəs üçün xoş deyil. Optimal birləşməyə nail olmaq üçün çuğundurun miqdarını dəyişir. Bunu hazırlamaq çətin deyil:
- Bir ovuc yulaf ezmesi alın, çox budu və xəmir çuğundurunun rəngini iki litr su ilə tökün.
- Qarışıq az istilikdə 15-30 dəqiqə qarışığı az qalın və bənzəyincə bişirilir
görünüşü ilə kissel. - Qarışıqları sıxın, amma çömçə atmayın.
Gün ərzində, jelly hazırlayarkən, çox az yemək lazımdır - məsələn, kefir və ya alma üzrə boşaltma təşkil edin. 2-3 saat əvvəl bir axşam yeməyi içki kisselinin yerinə bir yuxu - istədiyiniz və istədiyiniz qədər. Gələn səhər jelindən səhər yeməyi verin. Bu boşaltma günü davamı ilə həftədə 1-2 dəfə, nəticələrə nə qədər ehtiyac olduğuna görə həyata keçirilir.
Bu resept daha tez-tez istifadə edilə bilər, hətta hər gün, əgər təcili olaraq kilo vermək lazımdır. Eyni zamanda, səhər yeməyiniz olacaq, cücə ilə yeyəcəksiniz və nahar edəndə istədiyiniz hər şeyi yeyə bilərsiniz (daha sürətli, yeməklərdən, şirniyyatlardan və yağlı qidalardan imtina etmək daha münasibdir).